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怎么去痘更效果

怎么去痘更效果

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張遼 營養師

主治疾病:減肥 祛痘

咨詢實錄內容

  • 張遼

    您好,歡迎進入我的診室,我盡我所能為您服務

  • 張遼

    你好,有什么要咨詢的

  • 患者

    我想咨詢一下 怎么去痘更有效果

  • 張遼

    你的性別,年齡

  • 患者

    20周歲 女

  • 張遼

    痘痘長多久了?

  • 患者

    以前臉上長豆豆 現在豆豆不是多,個別的有幾個,可是臉上不光滑 有痘印 和毛孔粗大

  • 張遼

    也就是現在痘痘基本沒了

  • 患者

    是的

  • 張遼

    主要是毛孔和痘印是吧

  • 患者

    是的

  • 張遼

    皮膚是油性皮膚嗎?

  • 患者

    都是細小的小米粒似的小痘痘

  • 患者

    是的 滿油的

  • 張遼

    恩,先說說吃的方面

  • 患者

    我飲食不規則

  • 張遼

    這個必須得規律

  • 張遼

    要不然痘痘有死灰復燃

  • 張遼

    然后又是痘印

  • 張遼

    飲食上1日3餐都得按時吃

  • 患者

    摁,

  • 張遼

    早上喝些牛奶,吃些水果

  • 張遼

    不要吃油條油餅粉條之類的東西

  • 患者

  • 患者

    不吃油膩的?

  • 張遼

    肯定啊

  • 張遼

    還有那些垃圾食物也不要吃

  • 張遼

    中午的時候吃炒菜要吃低油、低糖、低鹽、高纖維的

  • 張遼

    還在不?

  • 患者

    張遼醫生已經為ask***cc服務了10分鐘,您可以繼續咨詢,也可以付給醫生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫生的服務不滿意,可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫生健康幣,網站會根據醫生解答情況 劃出1個健康幣給醫生,代您向醫生表示感謝和支持。

  • 患者

    在啊 我在聽

  • 張遼

    在不在

  • 張遼

    哦,好的

  • 張遼

    我繼續

  • 患者

    摁 麻煩了

  • 張遼

    晚上的時多吃些水果和蔬菜就可以了

  • 張遼

    還有就是每天洗臉

  • 張遼

    只洗2次就可以了

  • 張遼

    雖然說油性皮膚油脂分泌較多

  • 患者

    摁,用洗面奶吧

  • 張遼

    恩是的

  • 張遼

    多洗容易刺激脂腺

  • 張遼

    分泌更多的油出來

  • 患者

    這樣的啊

  • 張遼

  • 張遼

    洗臉的時候可以用白醋,牛奶,蜂密,或藥物來泡敷皮膚

  • 患者

    那好 謝謝了

  • 患者

    蜂蜜怎么用

  • 張遼

    兌水

  • 張遼

    痘印你只能去擦皮的

  • 張遼

    還在不?

  • 患者

    什么意思啊?對說洗臉嗎?

  • 張遼

    泡臉

  • 患者

    蜂蜜啊?怎么泡臉?

  • 張遼

    兌水里面啊,又不是讓你把臉插進去

  • 患者

    然后洗臉?

  • 張遼

  • 患者

    哈哈 好的,

  • 患者

    我怎么看不到你的QQ號?

  • 張遼

    這個不是QQ聊天的

  • 患者

    那我可不可以加你的QQ啊?

  • 患者

    我感覺醫生你很有意思

  • 張遼

    呵呵

  • 患者

    你的QQ 是多少?

  • 張遼

    ***

  • 患者

    你空間怎么什么都沒有啊

  • 張遼

  • 患者

    呵呵。

  • 患者

    那我在QQ和你聊吧,

  • 張遼

  • 張遼

    關了哈

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