咨詢實錄內容

• 張遼

  您好，歡迎進入我的診室，我盡我所能為您服務

• 患者

  你好

• 張遼

  你好

• 張遼

  有什么要咨詢的？

• 患者

  請問 晚上不吃飯能減肥嗎

• 張遼

  在嗎？

• 患者

  在 請問 晚上不吃飯能減肥嗎

• 張遼

  可能性很小

• 患者

  我主要是想減掉肚子 別的地方不胖

• 張遼

  我們一般都不推薦絕食減肥

• 張遼

  你多大了？身高體重？性別

• 患者

  我的肚子是吃出來的 我不怎么喝酒 不是啤酒肚

• 患者

  24歲 男***

• 張遼

  平時的飲食怎么樣呢？

• 患者

  還可以吧 以前喜歡喝飲料 現在正在控制

• 患者

  有沒有好的方法啊

• 張遼

  是晚上經常吃夜宵嗎？

• 張遼

  在？

• 患者

  恩 晚上經常吃啊

• 患者

  晚上 習慣熬夜 不吃點東西 不舒服

• 張遼

  嗯，你是要怎么減

• 張遼

  減肥藥，還是飲食運動之類的

• 張遼

  工作原因？

• 患者

  飲食運動不錯 減肥藥效果不敢保障

• 張遼

  減肥藥是快，飲食運動方面要慢一些

• 張遼

  你是因為工作原因晚上要熬夜嗎？

• 患者

  那什么減肥藥 效果不錯啊

• 患者

  張遼醫生已經為ask***服務了10分鐘，您可以繼續咨詢，也可以付給醫生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫生的服務不滿意，可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫生健康幣，網站會根據醫生解答情況 劃出1個健康幣給醫生，代您向醫生表示感謝和支持。

• 張遼

  你可以用左旋肉堿

• 患者

  不是 是上網 玩游戲 不能說經常吧 只要是第二天沒事

• 張遼

  現在用的最好的就是它了

• 張遼

  這個必須得改

• 患者

  噢噢 聽說過

• 張遼

  晚上最好是在11點睡覺

• 患者

  恩 我會的 為了減肥 我在努力 也要多多運動 謝謝您了

• 張遼

  呵呵，不客氣的

• 張遼

  我給你說一些飲食方面上的

• 患者

  恩 我都在試著努力

• 患者

  好的

• 張遼

  有吃早飯的習慣嗎？

• 張遼

  早餐吃豆漿+豆漿+水果+饅頭、包子、面包之類的不要吃油條、油餅、粉

• 張遼

  豆漿不要放糖

• 患者

  要是需要早期 就吃 不早起 就直接吃午飯了

• 張遼

  必須吃

• 患者

  恩 知道了

• 患者

  謝謝了

• 患者

  我會注意的

• 張遼

  說午餐了哈

• 張遼

  中午可以一葷多素 炒菜吃低油、低糖、低鹽、高纖維的，食物顏色要多

• 張遼

  還在不？

• 張遼

  在不在？玩游戲去了？

• 張遼

  在嗎？

• 張遼

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