咨詢實錄內容

• 項春花

  你好。

• 項春花

  有什么能幫你的。

• 患者

  可以問你有關減肥的事情嗎

• 項春花

  有什么請說吧。

• 患者

  這樣的，我想問下我想減肥，主要是靠晚餐不吃，平時零食少吃，每天半小時運動，這樣做以后會反彈嗎

• 項春花

  應該不多會，

• 患者

  減肥期間早餐吃什么好呢？？、

• 項春花

  起碼你有運動的安排

• 患者

  是啊

• 項春花

  可吃點水果、蛋、適當的肉類

• 患者

  哦

• 患者

  市場上那些白色的大饅頭當早餐會吃胖嗎

• 項春花

  應該不會的吧

• 患者

  哪些水果有利于減肥呢？就是平時嘴饞的時候可以應付下的

• 項春花

  蘋果、香蕉、

• 患者

  香蕉能力不是很高嗎

• 患者

  黃瓜，西紅柿，紅蘿卜吃這些可以嗎？

• 項春花

  不會的

• 患者

  哦

• 項春花

  還有潤腸的作用

• 項春花

  也是可以吃的

• 患者

  而且有飽腹感

• 患者

  西瓜，柚子，西紅柿這些是涼性的水果嗎

• 患者

  聽別人說外表是紅色的水果都是吃上火的，是這樣嗎？？

• 項春花

  不是的

• 項春花

  這個是通進食之后，產生的效果而定的

• 患者

  咨詢時間已經達10分鐘,如果在咨詢結束后患者未付費且無差評,系統將自動從ask***b的帳號中劃出1個健康幣給項春花醫生

• 患者

  ask***b向項春花醫生支付了1個健康幣

• 患者

  因人而異的吧

• 項春花

  是的

• 患者

  我請問下，痘印有什么辦法可以消退呢

• 項春花

  可用維E擦下

• 患者

  維生素E涂抹效果不錯，不過也只是一開始，我現在用沒效果了，也有用薰衣草精油，還有其他的可以去痘印的嗎？？、

• 項春花

  有用過珍珠粉嗎

• 患者

  用過了

• 患者

  那是祛痘時用過的

• 項春花

  可用下

• 患者

  珍珠粉有很多種的吧，我不清楚哪種，都可以嗎，這個怎么用啊

• 項春花

  越細的越好

• 患者

  還有其他的嗎？？

• 項春花

  李醫生去白露

• 患者

  減肥期間多吃水果會不會影響減肥呀

• 項春花

  有人就是吃水果減肥的

• 患者

  可是他們只是吃水果當主食的呀

• 患者

  我中午吃飯，早上吃饅頭的

• 項春花

  問題不大的

• 項春花

  主要是做下運動

• 患者

  恩，在家運動可以做哪些運動呀？我平時都只是隨便手動動腳動動的

• 項春花

  在家，可做跳繩、仰臥起坐啊

• 患者

  仰臥起坐可以瘦肚子，不過臀部會變胖吧

• 項春花

  那樣不更好，有曲線美

• 患者

  嘿嘿，不好看

• 患者

  我問下哦，偶爾長痘的時候可以用牙膏祛痘嗎

• 項春花

  不過我想應該不會的

• 項春花

  應該可用牙膏，

• 項春花

  不過有過敏，就不要用

• 項春花

  最好用藥膏

• 患者

  可是有的說明是牙膏有刺激性

• 項春花

  如百多邦

• 患者

  如果只是上火了長痘用藥膏無效的吧

• 患者

  上火可以吃什么降火呀？？

• 項春花

  對口腔的粘膜都可以，對皮膚應該沒什么 問題的

• 項春花

  上火，多是心火上炎，可吃穿心連，

• 項春花

  也可用金銀花，菊花沖茶喝

• 患者

  完美蘆薈好像也是祛痘的吧？

• 項春花

  應該可以

• 患者

  那些超市里買的一盒包裝起來，里面一小包的拿出來泡茶的那種可以嗎？？、

• 項春花

  也可以，不過有這兩種嗎

• 患者

  不太清楚

• 項春花

  你找找看看

• 患者

  我再問下，坐在凳子上坐會兒或者躺床上一會兒站起來頭昏是不是貧血的原因啊

• 項春花

  有可能

• 項春花

  不過要查下血最好

• 項春花

  有時也不一定是貧血的

• 患者

  可能還會有說明原因呢

• 患者

  如果是胃寒但是血是熱的，吃什么可以好呢？

• 項春花

  有的人平時血壓低。有時一動，會引起體位改變，血壓可能也會改變

• 患者

  哦，你說的是去驗血嗎？

• 項春花

  胃寒可吃陳皮，姜汁

• 項春花

  是的

• 項春花

  可以查下血常規

• 患者

  可是血是熱的，很矛盾的

• 項春花

  這就要中醫生去辨別

• 患者

  哦

• 患者

  不是都說早上起來喝一杯涼白開清腸胃嗎？可是我喝多了胃都寒了

• 項春花

  哦

• 患者

  如果換成喝鹽水可以清腸胃嗎？

• 患者

  鹽水不會喝了胃寒吧?

• 項春花

  其實都清不了的

• 項春花

  一般要喝瀉藥才行的

• 患者

  那早餐喝水有什么好處啊

• 患者

  瀉藥啊？那是便秘才吃的啊

• 患者

  早餐喝水可以解決便秘，我都沒感覺的e

• 項春花

  有人認為大便在大腸，容易讓人體吸收到毒素

• 患者

  不是嗎

• 項春花

  所以要喝點瀉藥，清腸胃

• 患者

  不是說一天不排便相當于抽三包煙

• 患者

  喝瀉藥不好吧，脫水的

• 項春花

  像碧生潤這種東西，就是用這樣的理論

• 項春花

  中藥應該不怕

• 患者

  這是減肥茶啊

• 項春花

  有個才教授，他的經驗就是每天早上，用大黃粉少量沖茶喝

• 項春花

  不過我沒用過

• 患者

  會腹瀉吧

• 患者

  吃多了總不好，何況又不是嚴重便秘也必要拿大黃出來吧

• 項春花

  我想應該沒什么 問題

• 患者

  哦

• 患者

  皮膚曬黑了，可以用什么方法補救呀？？

• 項春花

  你是指什么部位

• 患者

  太陽那么猛，一天出去就曬黑了，而且很難恢復過來，有時候即使不出門，在家里也會悶黑掉，你可以推薦什么用的或者吃的

• 患者

  腿和手最明顯

• 患者

  我現在手和腿都兩個顏色了，露出來的都黑了

• 項春花

  其實不曬，慢慢會變白 的

• 患者

  在家也會黑的

• 患者

  很難白起來額

• 患者

  如果身體健康，就是沒體力干家務，這是為什么啊

• 患者

  需要吃什么補品嗎？

• 項春花

  在

• 項春花

  走開了一下

• 患者

  ？？什么

• 患者

  恩

• 患者

  可以回答我上面的問題嗎

• 項春花

  這是氣血虛

• 項春花

  可吃點補氣血的中藥

• 項春花

  如氣血雙補

• 項春花

  口服液

• 患者

  比如說哪些呢？

• 患者

  氣血雙補口服液，無論誰都可以喝的嗎

• 項春花

  是的

• 患者

  中年女性可以的吧

• 患者

  這個口服液是涼性的還是？？

• 項春花

  可以的

• 項春花

  這種屬補的藥，

• 項春花

  都可以喝的

• 患者

  哦

• 患者

  還有哪些呢？就這一種？？

• 項春花

  只是氣血虛都可以

• 項春花

  歸脾湯啊

• 項春花

  阿膠口服液啊

• 患者

  自己做的啊？

• 患者

  東阿阿膠和阿膠口服液一樣的吧

• 項春花

  是的

• 項春花

  不過有人的說熱氣點

• 患者

  這個是涼性的

• 患者

  因人而異？？

• 患者

  流虛汗吃氣血雙補口服液，可以嗎？、

• 項春花

  可以喝的

• 患者

  OO嗯！

• 患者

  謝謝，暫時沒什么問題了

• 項春花

  和你聊了一個小時啊

• 項春花

  好的

• 項春花

  那就這樣了。

• 患者

  呵呵，我沒看時間

• 患者

  你

• 患者

  恩

• 項春花

  好的

• 項春花

  那就這樣了。