咨詢實錄內容

• 項春花

  你好。

• 患者

  晚上好

• 項春花

  有什么能幫你的。

• 項春花

  有什么請說吧。

• 患者

  請教個問題

• 患者

  我身體瘦，想吃點鹿茸補補

• 項春花

  可以啊

• 患者

  咋吃才好，想長些肉

• 項春花

  你多大

• 患者

  30

• 患者

  30

• 患者

  從小身體就瘦

• 項春花

  哦

• 患者

  比較虛

• 項春花

  要長肉，這是要鍛煉的

• 患者

  也是的

• 患者

  就是虛

• 患者

  想吃點鹿茸補補

• 項春花

  那可吃中藥補下啊

• 項春花

  多吃點營養品

• 項春花

  可以的

• 患者

  我中藥吃過的

• 患者

  平時吃飯還行

• 患者

  能吃，就是不長肉

• 項春花

  哦

• 項春花

  長肉還是要鍛煉的

• 患者

  不過平時也是鍛煉少

• 項春花

  鍛煉還要講方法

• 項春花

  鍛煉要做有氧運動，才會長得快

• 患者

  有點不懂

• 患者

  嘿嘿

• 項春花

  有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。

• 患者

  平時上班哪有那個條件和時間啊

• 患者

  平時上班哪有那個條件和時間啊

• 項春花

  可練下啞鈴啊

• 項春花

  每次做到不能再做時，休息下。再做，

• 患者

  這也是不錯哈

• 患者

  這也是不錯哈

• 患者

  這也是不錯哈

• 項春花

  這樣肌肉，特別是上肢的肌肉，很快長的

• 患者

  這個建議不錯

• 患者

  可我還是想吃點鹿茸補補

• 項春花

  還可做掌上壓

• 患者

  少量的

• 項春花

  可以的

• 項春花

  還可吃海龍，海馬

• 患者

  咨詢時間已經達10分鐘,如果在咨詢結束后患者未付費且無差評,系統將自動從ask***aa的帳號中劃出1個健康幣給項春花醫生

• 患者

  ask***aa向項春花醫生支付了1個健康幣

• 項春花

  是的

• 項春花

  就是這樣練的

• 患者

  哎，謝謝啦，雖然沒有給我明確咋吃鹿茸好，但建議還不錯

• 項春花

  你好。

• 項春花

  你好。

• 項春花

  是可以吃的

• 患者

  你好

• 患者

  我下了

• 患者

  我下了

• 患者

  我下了

• 項春花

  好的

• 項春花

  補精髓，助腎陽，強筋健骨。

• 項春花

  好的

• 項春花

  拜拜。