咨詢實錄內容

• 項春花

  你好。

• 項春花

  有什么能幫你的。

• 患者

  您好.醫生.請問您能告訴我蘋果減肥法減的都是水分嗎?

• 項春花

  你現在是做這個方法嗎

• 患者

  我現在減肥進入平臺期.我平時都不吃飯的.這次是第二次用蘋果減肥法.就是三天只吃蘋果..但是這第二次的減肥..體重卻回升了3斤..我一個星期用一次蘋果減肥法...這是怎么回事呢...

• 患者

  嗯.是的.

• 項春花

  我覺得減肥主要靠運動

• 患者

  我還喝著修身堂的咖啡..我平時早餐只吃一杯粥和一片全麥.中午生菜加三片全麥..晚上就一個蘋果.

• 項春花

  哦

• 患者

  就這樣..我會一個星期偶爾吃一下膨化食品.像是一小包鍋巴或者薯片..我是不是這樣做太不好了

• 患者

  就這樣..我會一個星期偶爾吃一下膨化食品.像是一小包鍋巴或者薯片..我是不是這樣做太不好了

• 項春花

  營養要全面

• 項春花

  吃零食最容易胖的

• 項春花

  你不是進行蘋果減肥方法嗎

• 患者

  ..可是我忍不住..而且我想都一個星期沒有怎么吃飯了..所以小吃一下應該不會胖..但是我這次稱體重太打擊了..體重本來減到100斤了..現在又是104了

• 患者

  是啊..但是蘋果減肥法都不管用了這次...

• 患者

  是啊..但是蘋果減肥法都不管用了這次...

• 項春花

  那你有沒有運動

• 患者

  我有運動..每天20分鐘呼啦圈..100個仰臥起坐

• 項春花

  那應該可以啊

• 患者

  可是我就是死都不瘦...

• 項春花

  不過這要持久才行

• 患者

  我真的很納悶..

• 患者

  我其實已經持久了17天

• 患者

  只是...偶爾會小貪吃一下

• 項春花

  運動最好能做點有氧運動

• 項春花

  如慢步走

• 患者

  醫生..我是不是不該貪吃..而是一直像我剛才說的那樣節食呢..

• 患者

  我是一吃..就會胖...

• 患者

  是這樣嗎?

• 患者

  是這樣嗎?

• 項春花

  有的人是這樣

• 患者

  ...= =...怎樣判斷自己的體制..

• 項春花

  什么

• 患者

  我有點虛冷..就是夏天了..渾身都冰冰的感覺比平常人..但是又容易出汗..而且是一運動就會出很多汗的那種.

• 患者

  咨詢時間已經達10分鐘,如果在咨詢結束后患者未付費且無差評,系統將自動從ask***e2的帳號中劃出1個健康幣給項春花醫生

• 項春花

  肺氣虛

• 項春花

  可口服玉屏風散

• 患者

  為什么會脾氣虛..

• 項春花

  你好。

• 項春花

  還有什么嗎

• 項春花

  是肺氣虛

• 項春花

  中醫是這樣理解的

• 患者

  我問為什么會脾氣虛

• 患者

  那為什么會脾氣虛..總有原因吧

• 項春花

  你本身吃得少，

• 項春花

  脾胃肯定差

• 項春花

  脾是運化水谷的

• 患者

  ...嗯..我現在感覺渾身水腫...大夫..

• 項春花

  那就是了

• 項春花

  脾的運化功能差，

• 項春花

  不能消化水液

• 患者

  ...那我以后是多喝水還是少喝水..

• 患者

  這該怎么調理..感覺身體的廢水排不出去

• 項春花

  水是可以喝

• 患者

  這該怎么調理..感覺身體的廢水排不出去

• 項春花

  健脾利濕

• 項春花

  平時可吃點薏米糖水

• 患者

  那您的意思是說.我之所以吃這么少還不好瘦..是因為我的脾胃調理差嗎

• 項春花

  有關系的

• 患者

  脾胃虛.像我這樣會不會是低血糖.

• 患者

  脾胃虛.像我這樣會不會是低血糖.

• 項春花

  這又不一定的

• 患者

  說真的.我現在感覺胃都不是我的了...都好幾天了..我都不感覺餓..因為我這3天都在吃蘋果..

• 項春花

  就是啊

• 患者

  就是感覺胃都不消化東西的感覺...然后東西都堆在肚子里面..

• 患者

  這是為什么呢..大夫..我快崩潰了..

• 項春花

  建議調理下好點

• 患者

  我覺得我有必要回家去趟醫院好好看下醫生..

• 項春花

  是的

• 患者

  是因為我平時吃太少.導致脾胃功能紊亂?

• 患者

  那我掛哪個科???然后可以幫助我減肥的.

• 項春花

  是的

• 項春花

  內科

• 患者

  那我現在能吃飯嗎?

• 項春花

  可以的

• 患者

  我怕我吃飯會反彈的,我甚至都想自己得厭食癥..

• 患者

  ..那大夫

• 項春花

  你不吃東西，這不是減肥的正確方法

• 患者

  我回家好好掛內科看看嘛

• 項春花

  是的

• 項春花

  還有什么嗎

• 患者

  我沒有不吃東西.是控制飲食.

• 患者

  以后我真的把所有零食都戒掉嗎?

• 患者

  一點都不能吃?

• 項春花

  你吃得太少了

• 項春花

  零食可以不吃

• 患者

  ....是零食吃的太少..還是正常飯吃的太少了..

• 項春花

  吃飯也不能吃得太飽了

• 患者

  噢..這樣..那看來我得必須戒掉零食了.

• 患者

  嗯..如果檢查脾的話..不用很多錢吧.

• 患者

  還是找個老中醫把把脈?

• 項春花

  脾是中醫的一種功能

• 患者

  噢...其實我不太懂這些東西.

• 患者

  回去好好問問..我看最好的辦法就是西醫中醫都掛科

• 項春花

  是的

• 項春花

  好的

• 患者

  嗯.謝謝您了.

• 項春花

  那不用

• 患者

  呵呵

• 患者

  呵呵

• 患者

  我只想再問您最后一個問題

• 項春花

  好的

• 項春花

  還有什么嗎

• 項春花

  有什么請說吧。

• 患者

  如果我還是像以前那樣說的一樣進食...可以嗎?

• 患者

  如果我還是像以前那樣說的一樣進食...可以嗎?

• 項春花

  那你看能不能減肥，

• 患者

  一個星期三天蘋果減肥..然后剩下四天就是我剛才給您說的食譜

• 患者

  一個星期三天蘋果減肥..然后剩下四天就是我剛才給您說的食譜

• 項春花

  如果能達到目的的話，還是可以試下

• 項春花

  我認為

• 患者

  ....好的..反正零食是絕對不能吃.對吧.

• 項春花

  這個方法營養太差了

• 患者

  您的意思是體重能不能下降是嗎?

• 項春花

  你工作不用力的啊

• 患者

  您的意思是體重能不能下降是嗎?

• 患者

  ...呵呵..我上學..其實都餓的難受.心慌.

• 項春花

  你別搞到最后，虛弱了

• 患者

  ...呵呵..我上學..其實都餓的難受.心慌.

• 患者

  哈哈...怎么個虛弱法??

• 項春花

  到時身體都搞垮了，減肥還有意思嗎

• 患者

  明星不都是這樣減肥的嗎..所以我才這樣的...

• 患者

  其實我現在有個很變態的想法..就是把胃給搞垮了..因為我太愛吃零食了...

• 患者

  大夫..您要鎮定!!!

• 項春花

  人家是明星，是不用干活的

• 患者

  大夫..您要鎮定!!!

• 項春花

  好吧，你自己看著辦吧。

• 項春花

  身體可是你自己

• 患者

  那她們只要一餓就瘦了..我怎么餓瘦的還不明顯...嗚嗚..哭吧..

• 患者

  其實我是餓三天..然后再去吃一天..哈哈

• 患者

  行.我自己回家好好看看

• 患者

  嗯.我聽您的忠告.

• 項春花

  有個健康的身體才是最重要的

• 項春花

  別搞得像非洲那種皮包骨的

• 項春花

  好的

• 患者

  嗯.我喜歡養生這個科..希望自己以后可以多涉獵一下..

• 項春花

  還有什么嗎

• 項春花

  好的

• 患者

  您能給我推薦本好點的養生減肥雜志嗎?

• 項春花

  我多是看書，少看雜志

• 患者

  好的.謝謝您了.您忙您的吧.

• 項春花

  好的

• 患者

  那..拜拜嘍...

• 項春花

  拜拜。