咨詢實錄內容

• 陳強

  您好！歡迎你來到有問必答，我將竭誠為你服務，希望我的服務能給你帶來健康。

• 患者

  醫生您好

• 陳強

  你好

• 陳強

  請問有什么可以幫助你

• 患者

  我愛人身體發虛，身體吸收不好，我應該怎樣給他調理

• 陳強

  蛋白粉

• 陳強

  多吃蛋白質

• 患者

  比如什么食物呢

• 陳強

  蛋白粉加鈣238+116

• 陳強

  食療的效果比較慢的

• 患者

  吃什么食物能還一點

• 陳強

  食物的營養達不到那種效果 雖然我是營養師比較注重食療 但是食療的速度確實挺慢的 要很多時間

• 陳強

  比如可以多吃含蛋白質高的食物： A、動物類蛋白: 牛奶、 豬瘦肉、紅肉、蛋類 B、植物性蛋白: 豆類及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁 、 芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子

• 患者

  那您的建議是喝蛋白粉

• 陳強

  是的

• 陳強

  還有含鈣高的食物 ： 海帶、紫菜、發菜、黑木耳、黑芝麻、蝦皮、牛奶 、豆制品、小白菜、油菜、茴香、芹菜、骨頭、冬菇、石螺、河蝦、花生仁、雞、瘦肉

• 陳強

  這些都對身體有幫助的

• 患者

  那一聲我想問您一下

• 陳強

  請問

• 患者

  我身體怕冷

• 患者

  應該怎樣調理

• 陳強

  會痛經，啊嗎 ？

• 患者

  現在能好一點

• 患者

  要是在冷就會了

• 陳強

  冬天誰都會冷的 包括我也會的 這屬于正常情況

• 陳強

  你的體質是偏涼性嗎？

• 陳強

  晚上睡覺會手腳冰涼嗎 ？

• 患者

  會

• 陳強

  嗯 平時多吃 溫熱性的食物：扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生姜、熟藕、熟白蘿卜、羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝、荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃、面粉、高粱、糯米、薏米及其制品。

• 患者

  我體質就偏涼性

• 陳強

  和鈣鐵鋅咀嚼片

• 陳強

  那你有小孩子了嗎？

• 患者

  沒有

• 陳強

  哦 那就要多注意咯 這很容易不育不孕的呢

• 陳強

  現在要好好調理下哦

• 患者

  我已來例假就會腰疼

• 陳強

  因為身體偏涼性 子宮就會偏涼 子宮（孩子的宮殿） 所以會對生育有部分影響

• 陳強

  卻礦物質

• 陳強

  缺礦物質

• 患者

  那應該怎樣做呢

• 陳強

  多吃含鈣和喊鐵高的食物 含鐵高的食物 ： 紫菜、海帶、黃豆、黑豆、豆腐、紅棗、黑木耳、肝、腎、血、心、肚等動物內臟 含鈣高的食物 ： 海帶、紫菜、發菜、黑木耳、黑芝麻、蝦皮、牛奶 、豆制品、小白菜、油菜、茴香、芹菜、骨頭、冬菇、石螺、河蝦、花生仁、雞、瘦肉

• 陳強

  但是要根治的話 是個長期的過程 還是建議你用產品蛋白粉和鈣鐵鋅咀嚼片

• 患者

  醫生

• 陳強

  請講 ？

• 患者

  我問一下我老公在做愛的時候時間短，，而卻精子同別稀

• 患者

  我想問一下怎樣給他調理一下

• 陳強

  雄性激素分泌不夠旺盛

• 患者

  精子像水一樣，而且量還多

• 患者

  那怎樣給他調理一下呢

• 陳強

  這個就找對人了 很多患者都有這個問題 有個產品非常好

• 患者

  產品？

• 患者

  我不想讓他吃類似藥物的一些東西

• 陳強

  當然和體質虛 也有一定的影響

• 患者

  我想跟他進行食療

• 陳強

  不是藥物 是保健品

• 患者

  那就吃您剛剛跟我說的那些食物就好害處是不是

• 患者

  好處

• 陳強

  是藥3分毒 我是營養師 其實也不建議用藥物治療 但是營養素不一樣，營養素和食療的效果一樣的 營養素就是產品能夠天然的食物中萃取的對身體有好處的精華 只會對身體有好處 沒的任何影響的

• 患者

  那吃您剛剛跟我說的那些食物有沒有好處

• 陳強

  但當然哪些東西也有好處 只是說恢復的速度比較慢 會是一個長期的過程

• 患者

  什么營養素

• 陳強

  增強體質：蛋白粉 鈣鐵鋅咀嚼片 增進雄性激素分泌： 袋鼠精軟膠囊

• 陳強

  你的話就是:蛋白粉和鈣鐵鋅咀嚼片

• 陳強

  你好