咨詢實錄內容

• 患者

  你好

• 張婷

  你好

• 患者

  我不咨詢身體的問題

• 患者

  你是研究生 對學習肯定很有優勢

• 患者

  我想讓自己學習 可以學習就覺得壓力大

• 患者

  其實就是要把重點背背

• 患者

  在嗎

• 張婷

  在的，你繼續說

• 患者

  一到學習我就壓力大 覺得自己學不好

• 患者

  十張紙的重點

• 患者

  背的很難

• 患者

  你有辦法嗎

• 患者

  不管要做什么事 第一個念頭就是干不好 學不會

• 張婷

  首先你要放松心情，不要還沒開始學，就覺得自己學不好了，要給自己信心，其次，學習也是有技巧的，要前后聯系，不要只針對一點進行背誦

• 患者

  謝謝