咨詢實錄內(nèi)容

• 鄭若彤

  您好，需要什么幫助呢？

• 患者

  醫(yī)生您好。有些疑問像咨詢。

• 鄭若彤

  好的您說

• 患者

  25歲，剖腹產(chǎn)后已三個月，請問可以去染發(fā)嗎？

• 鄭若彤

  是母乳喂養(yǎng)嗎

• 患者

  之前查了些相關(guān)資料，據(jù)說，產(chǎn)后染發(fā)會掉發(fā)的厲害？不母乳喂養(yǎng)的。

• 鄭若彤

  染發(fā)劑對身體是有傷害的，為什么要去染發(fā)呢

• 鄭若彤

  而且常常與孩子接觸，孩子多少會觸碰到染發(fā)劑的

• 患者

  好的明白了謝謝，還有些問題，月子里因為一直換尿布彎腰之類的動作，導(dǎo)致現(xiàn)在總有腰痛現(xiàn)象，而且按上去會有點疼痛，去拍片，片子先是無異常，請問這樣的情況我該如何保養(yǎng)？

• 鄭若彤

  多吃些含鈣高的食品，另外別讓腰受了風(fēng)

• 鄭若彤

  含鈣高的比如小蝦皮、小魚骨等等

• 患者

  吃鈣液可以嗎？

• 鄭若彤

  營養(yǎng)補(bǔ)充食品是可以的，選擇可靠的品牌

• 患者

  了解，那像我目前狀況是否可以進(jìn)行減肥？

• 鄭若彤

  您的身高體重？

• 鄭若彤

  還有產(chǎn)前的體重是多少

• 患者

  170 cm***斤

• 患者

  產(chǎn)前體重120 孕期*** 現(xiàn)在***

• 患者

  孕前體重***斤。。。打錯了

• 鄭若彤

  就身高而言現(xiàn)在不算很胖，而且您的年齡也不大，好恢復(fù)的

• 鄭若彤

  你注意一下飲食，飲食中最好含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，比如魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜

• 鄭若彤

  蛋白質(zhì)是可以恢復(fù)身材，讓皮膚緊致的

• 患者

  不需要刻意去減肥是嗎？只要調(diào)整好飲食就能慢慢的恢復(fù)嗎？

• 鄭若彤

  不需要刻意減肥，刻意減肥的話容易造成內(nèi)分泌紊亂

• 鄭若彤

  你是回民嗎

• 患者

  不是。漢

• 鄭若彤

  冬季多吃些豬蹄和肉皮

• 鄭若彤

  里面含有膠原蛋白對皮膚和身材恢復(fù)都好

• 患者

  呵呵 好的，謝謝醫(yī)生。

• 鄭若彤

  另外多吃些新鮮蔬菜和水果

• 鄭若彤

  補(bǔ)充維生素

• 患者

  恩，這個我每天都有吃。

• 患者

  請問什么水果對美容比較有效？

• 鄭若彤

  嗯

• 鄭若彤

  呵呵，任何水果對美容都有效的

• 鄭若彤

  現(xiàn)在多吃些橙子、獼猴桃

• 鄭若彤

  柚子、蘋果等等就好了

• 患者

  了解。謝謝

• 鄭若彤

  還有什么問題嗎

• 患者

  沒有了，謝謝阿～

• 鄭若彤

  不客氣