咨詢實錄內容

• 牟偉

  您好，我是這里的健康顧問，請問有什么需要咨詢的嗎？

• 患者

  在嗎？

• 牟偉

  你好，請講

• 患者

  你好，我說下現(xiàn)在的情況。

• 患者

  經(jīng)常的感覺身體上冷，到浴室洗澡，然后毛孔都豎起來

• 患者

  平常手很冷。

• 患者

  腳好像不算冷。

• 牟偉

  請問你的年齡，是從小就這樣嗎？

• 患者

  27

• 患者

  這樣已經(jīng)好些年了。

• 患者

  而且平常還經(jīng)常的要睡覺。

• 患者

  好像也有好些年了

• 牟偉

  還有其他的癥狀嗎？

• 患者

  額臨時想不起來

• 牟偉

  那你的情況考慮是陽氣不足導致的

• 患者

  陽氣不足？

• 患者

  而且有時候熱一點的時候也會身上毛孔都豎起來

• 患者

  打冷顫

• 牟偉

  去醫(yī)院檢查過嗎？

• 患者

  體檢基本年年體檢

• 患者

  沒出什么問題。

• 牟偉

  治療過嗎？效果怎么樣啊

• 患者

  沒治療過

• 患者

  我都不知道是什么原因。

• 患者

  西醫(yī)好像沒什么效果

• 患者

  所以問問中醫(yī)。

• 患者

  就是體檢，基本好像沒什么問題。

• 患者

  我平常上網(wǎng)時間比較長。

• 患者

  也很久沒鍛煉了

• 患者

  一般都是在家，電熱毯，空調，小太陽

• 牟偉

  缺乏鍛煉

• 患者

  反正一般有的都用上了。

• 患者

  在部隊里摔壞了頸椎，回來基本有時候就吃飯的時候動一下。

• 患者

  其他基本都不怎么動的。

• 牟偉

  呵呵，看來是富貴病。

• 牟偉

  現(xiàn)在頸椎好了嗎

• 患者

  應該差不多了

• 患者

  去年就出門一趟

• 患者

  回來還凍出個鼻竇炎

• 牟偉

  恢復好了的話，適當?shù)腻憻掑憻挕?p>

• 患者

  怎樣算鍛煉呢？

• 患者

  跑步？

• 牟偉

  對，早晨起來，小步跑跑，在自己身體能承受的范圍之內。

• 患者

  以前正常一天10公里

• 患者

  現(xiàn)在跑個500米都跑不了

• 患者

  跑不動。

• 牟偉

  慢慢來。

• 患者

  還經(jīng)常的開小差。

• 患者

  開車的時候都開小差。

• 牟偉

  建議你每天晚上檢查泡腳，用艾條灸神闕穴，身體會慢慢強壯起來的。

• 患者

  騎摩托車出去一下，就覺得冷的很呢。

• 牟偉

  建議你每天晚上堅持腳

• 患者

  我天天洗澡行不行呢？

• 牟偉

  建議你每天晚上堅持泡腳

• 患者

  我發(fā)現(xiàn)以前天天洗澡好像身體也蠻好

• 患者

  后來懶了，為了上網(wǎng)玩游戲都不高興天天洗澡了。

• 牟偉

  洗澡和泡腳效果不一樣。腳上有甚多的穴位。

• 患者

  泡腳怎么泡？

• 患者

  到足療的地方去？

• 牟偉

  那你還是泡腳吧，省時間。

• 牟偉

  自己在家就可以啊

• 患者

  買個那種按摩的？

• 牟偉

  呵呵，不用的。用艾條天天灸神闕穴。

• 患者

  不懂怎么搞。

• 患者

  不要熏嗎？

• 牟偉

  每晚泡腳的后，用艾條烤肚臍眼。

• 牟偉

  烤也叫灸

• 患者

  了解

• 患者

  謝謝

• 患者

  再見，洗澡去先。

• 牟偉

  不客氣。

• 牟偉

  再見。