咨詢實錄內容

• 患者

  在嗎？

• 單超越

  您好！

• 患者

  您好

• 單超越

  在啊

• 患者

  我17歲 男

• 單超越

  還有呢？

• 患者

  因為胸部過大往前凸，在網上看是不是要吃羊肉，我有些腎虛也正好吃這個

• 患者

  也在減肥希望能消下去不知道您有什么建議

• 單超越

  胸部大，是肌肉多還是胸廓往前突？

• 患者

  肥肉吧 您要看圖片嗎

• 單超越

  不是雞胸是吧

• 患者

  http://www.hfhqwy.com/picc/***/***.jpg

• 患者

  都是肥肉

• 患者

  不是吧

• 患者

  http://www.hfhqwy.com/picc/***/***.jpg

• 患者

  我體重140 身高177 但就是肚子和胸大

• 單超越

  嗯

• 單超越

  看了

• 單超越

  需要鍛煉啊

• 單超越

  練練體型

• 患者

  您對飲食有了解嗎？

• 單超越

  有什么問題？

• 患者

  吃羊肉是不是里面有什么左旋肉有利于不長肥肉，并且對于我腎虛有幫主？

• 單超越

  暈

• 單超越

  羊肉里面才多點

• 單超越

  再者你才17，怎么會腎虛

• 患者

  怎么網上都說羊肉可以加速脂肪燃燒啊

• 患者

  因為頻繁手淫 而且冬天很胖冷

• 單超越

  腎氣還沒發育充盛呢

• 單超越

  羊肉是大熱

• 單超越

  你如果是虛寒體質，可以吃

• 患者

  我就是很怕冷。。

• 患者

  夏天也很怕熱

• 患者

  所以想通過羊肉補補

• 單超越

  那你要降低手淫頻率

• 單超越

  靠補是補不回來的

• 單超越

  精氣宜藏不宜泄

• 單超越

  丟失的是補不回來的

• 單超越

  就好比人老了就不會再年輕了

• 單超越

  能明白吧？

• 患者

  不是吧 那我不是廢了。。。

• 單超越

  你還小

• 單超越

  腎氣還在發育

• 患者

  嗯 您繼續說說

• 單超越

  你只要從現在降低手淫頻率

• 單超越

  靠精氣的發育

• 單超越

  還能使腎氣充足

• 單超越

  體質也會改善

• 單超越

  要養精蓄銳

• 患者

  按你這么說等到發育完成，如果過度手淫人就廢了補不回來了嗎？

• 單超越

  差不多

• 單超越

  不至于廢了

• 單超越

  但體質肯定變差

• 單超越

  容易陽痿早泄

• 患者

  那您建議多久可以手淫一次呢？

• 患者

  有沒有必要忍一個月、、、、

• 單超越

  一周一次

• 患者

  那如果我成年了發育完了，還能每周一次嗎？不是補不回來了嗎？還有性愛豈不是也不能嗎 因為補不回來。。。

• 單超越

  等腎氣充足了再說

• 單超越

  腎氣足了，每周一兩次都行

• 患者

  想我這樣長期手淫 要戒多久才能恢復改善體質呢？

• 患者

  而且手指甲的月牙白也好少

• 單超越

  這得根據具體情況了，不知道你現在虧到了什么程度

• 單超越

  還有得加強鍛煉

• 患者

  需要了解什么呢？

• 患者

  才知道虧到什么程度

• 單超越

  這個不好估計

• 單超越

  人是一個整體

• 患者

  如果比較嚴重的話要多久

• 單超越

  影響因素太多

• 單超越

  不知道

• 患者

  啊 你居然說不知道。。。

• 患者

  有沒有大概的說法。。。

• 單超越

  很正常啊

• 單超越

  沒有，就好比患者問我住院得住多長時間

• 單超越

  隨便說，那是忽悠

• 患者

  那有沒有什么飲食可以讓我體質改變的?

• 患者

  手淫多了 有沒有什么飲食可以補補的？

• 單超越

  多吃點堅果類

• 單超越

  還有大棗，黑芝麻

• 患者

  這個都是零食啊 有沒有可以做主食的食物 或者菜色類的

• 患者

  黑芝麻也就熱干面放 大棗是紅棗嗎

• 單超越

  是的，紅棗都行

• 單超越

  各種蔬菜，水果，蛋白類都得攝入

• 單超越

  都明白了嗎？

• 患者

  雞蛋 羊肉 牛肉？

• 單超越

  這個都可以攝入

• 患者

  很多減肥的女性應該都聽說過肉堿,這種物質存在于各種肉類當中,而在肉類當中,羊肉所含的肉堿物質很高,肉堿含量越高越利于脂肪的代謝,如果配合以適當的運動,就可以達到“以肉減肉”的神奇效果.另外,羊肉中脂肪的融點比其他肉類脂肪要高,所謂脂肪的融點,指的就是它由固體轉化為液體所需的溫度,豬肉為30度、牛肉40度，而羊肉是44度.因此,羊肉脂肪較其他肉類脂肪不易被身體吸收,也就不易成為肥胖的來源.

• 患者

  我就是看來這個才想著吃羊肉減肥i的

• 患者

  不知道說的對不對

• 單超越

  唉

• 單超越

  吃羊肉怎么可能減肥

• 單超越

  只是羊肉比其他肉類不容易增肥

• 患者

  就是說吃羊肉比吃豬肉配合一定的鍛煉有利于減肥

• 單超越

  考吃肉怎么可能減肥

• 患者

  對對 就是這么個意思 所以我每天中午就吃蘭州拉面+羊肉 就可以避免吃別的長肥的肉了

• 單超越

  行啊

• 患者

  當然還是要鍛煉了 因為我先考慮到我長期手淫 網上又說什么羊肉可以補補剛好我又減肥可以兩者兼備 所以就想吃羊肉 來這里找你確定以下

• 單超越

  這里面除了說羊肉能減肥，其他是對的

• 患者

  我的胸是雌性激素分泌的問題嗎？ 有沒有什么方法好轉？

• 患者

  讓雄性激素分泌多點

• 單超越

  一看就是缺乏鍛煉，加強鍛煉就會好些

• 單超越

  你總不至于打激素

• 患者

  除了激素外 有沒有什么方法讓雌激素分泌少點 飲食還是什么?

• 單超越

  多鍛煉就行了

• 單超越

  飲食沒有說促進激素分泌的

• 患者

  我在網上看到文章后 連豆制品都不敢多吃了 拼命的吃內臟啊 羊肉牛肉啊 韭菜啊

• 單超越

  這個影響很小

• 患者

  促進雄性激素分泌的就是鍛煉嗎？

• 患者

  因為我胡子體毛都很少

• 患者

  我總認為是雌性激素太多 而且網站上的其他醫生也這么說 好糾結

• 單超越

  估計你是雄激素不夠

• 單超越

  看胸部像

• 患者

  怎么半。。。

• 單超越

  這個靠飲食是影響很小的

• 單超越

  我不是一再強調鍛煉嗎

• 患者

  鍛煉可以促進嗎？

• 單超越

  鍛煉會促進生長激素以及男性的發育

• 單超越

  趁你想在還小

• 單超越

  還能發育

• 單超越

  都明白了嗎？

• 單超越

  今天先聊到這

• 患者

  17歲了都 不是已經青春期玩了嗎 最后這個問題

• 單超越

  還可以發育的

• 患者

  到多少歲呢。。。

• 單超越

  晚的能到20左右

• 患者

  好的 謝謝您~

• 單超越

  不客氣