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怎么最大限度的補鈣,

怎么最大限度的補鈣,

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

陳廣峰 醫師

主治疾病:消化系統疾病婦科營養

咨詢實錄內容

  • 陳廣峰

    您好

  • 患者

    你好啊

  • 患者

    嗯,

  • 陳廣峰

    有什么可以幫助您的嗎

  • 患者

    我想問下,怎么能最大限度的補鈣,

  • 患者

    我算了

  • 患者

  • 患者

    我天通過食物攝取的鈣,撐死了就400毫克

  • 陳廣峰

    為什么這樣子問

  • 患者

    離成人需要的800-***毫克 每天,差太多了,

  • 陳廣峰

    你多大年紀

  • 患者

    我最近渾身關節酸疼,

  • 患者

    懷疑是缺鈣了

  • 患者

    我26歲 男的

  • 陳廣峰

    你關節痛有什么規律嗎

  • 陳廣峰

    什么時候同的明顯

  • 患者

    有,

  • 患者

    做下蹲,或者 做運動 站起來 的拿一下,乞丐關節酸,

  • 患者

    渾身腰酸背疼,,

  • 患者

    非常酸疼,要死了

  • 陳廣峰

    關節腫不種

  • 患者

    不腫 就是酸疼

  • 陳廣峰

    你怎么算出鈣的攝入量不足呢

  • 患者

    我通過我吃的食物,

  • 患者

    然后結合,

  • 患者

    每100克食物 里 鈣的含量算出來的

  • 患者

    有時候一天也就能攝取300,,,

  • 患者

    400算好的了,

  • 陳廣峰

    你都算的什么食物

  • 陳廣峰

    你每天都吃些什么食物

  • 患者

    豬肉,油菜

  • 患者

    香菇

  • 患者

    雞蛋,

  • 患者

    土豆

  • 患者

    羅布

  • 陳廣峰

    奶制品吃不吃

  • 患者

    從來不吃。。- -

  • 陳廣峰

    賽太陽嗎

  • 患者

    曬得,

  • 患者

    不過一般基本上都在辦公室,

  • 患者

    就中午 下班,能曬一會

  • 陳廣峰

  • 患者

    那我該怎么辦呢

  • 陳廣峰

    平時有抽筋的情況嗎

  • 陳廣峰

    我卻的你不是缺鈣

  • 患者

    不抽經啊,

  • 患者

    從來不

  • 患者

    你絕的我是腎虛對嗎。。

  • 陳廣峰

  • 患者

    其實我也覺得是腎虛,,

  • 患者

  • 患者

  • 陳廣峰

    你這情況不是缺鈣導致

  • 患者

    腎虛會造成這么嚴重啊

  • 患者

    我真的腰酸背疼的要死了。。

  • 患者

    那種感覺

  • 陳廣峰

    在中醫講 是有腎虛的因素在里面的

  • 患者

    整個后背,以及連個肩膀, 還有腰,,酸疼

  • 陳廣峰

    但是不全是這個

  • 患者

    不想活了,,

  • 陳廣峰

    早上起來同的明顯 還是累了明顯

  • 患者

    我每天也堅持做各種拉伸腰背,的運動的,

  • 患者

    不管用,

  • 患者

    也就能緩解半個小時,

  • 患者

    完了又酸疼要死

  • 患者

  • 患者

    早上起來最嚴重

  • 患者

    早起 起床的時候,完全,酸疼 ,天啊,,

  • 陳廣峰

    你 去醫院 檢查過嗎

  • 患者

    去過啊,

  • 陳廣峰

    檢查過什么

  • 患者

    我去脾胃科,看了,我這半年大便不成形,

  • 患者

    大夫告訴我說,

  • 陳廣峰

    腹痛嗎

  • 患者

    是脾虛,同時又濕熱,

  • 患者

    濕熱很大,

  • 患者

    讓我先去濕熱,

  • 患者

    再給我加補腎的藥物進去,

  • 患者

    說是現在不能,

  • 陳廣峰

    做過什么檢查

  • 患者

    先去火

  • 患者

    沒做過檢查,

  • 陳廣峰

    效果怎么樣

  • 患者

    吃了一周湯藥

  • 患者

    大便有些形狀了,成形了,

  • 患者

    濕熱還是有,

  • 患者

    不好去掉一下子,

  • 陳廣峰

  • 患者

    估計還是不能加補腎藥,還要去濕熱,

  • 患者

    但是我快受不了了,腰酸背疼的要死,

  • 陳廣峰

    你家族里面有沒有這種腰背痛的情況呢

  • 患者

    還真沒有,,

  • 患者

    就我,

  • 陳廣峰

    家族里面有沒有得牛皮癬的

  • 患者

    房事過了。

  • 患者

    一周2次,,

  • 患者

    也沒有的

  • 陳廣峰

    這樣子吧 你檢查一下血沉和血常規看看

  • 陳廣峰

    我考慮 你這個不是單純的脾胃的問題

  • 患者

    跟血液有關系?

  • 陳廣峰

    不是

  • 患者

    那您看除了脾胃 跟腎虛。還有哪里的問題呢

  • 陳廣峰

    主要是看看是炎性的疼痛 還是只是癥狀

  • 陳廣峰

    你說的中醫的東西

  • 患者

    那么 可能是不是頸椎病?或者 腰間盤突出沙的、

  • 陳廣峰

    現在一些病 還是先確定是不是西醫 的疾病治療起來才能 全面了解

  • 陳廣峰

    全面治療

  • 陳廣峰

    避免耽誤病情

  • 陳廣峰

    不像

  • 陳廣峰

    那個是勞累后明顯的

  • 患者

    嗯,這樣啊

  • 患者

    我覺得應該百分之百事腎虛造成的

  • 患者

    因為我吃過中成藥,

  • 患者

    那個金貴腎氣丸,

  • 患者

    吃2天 腰酸背疼的緩解了,

  • 患者

    不酸疼了,效果明顯,

  • 陳廣峰

    是的 你的情況在中醫肯定是有腎虛的、

  • 患者

    嗯。- -

  • 陳廣峰

    但是 還是要先明確有沒有 炎癥在的

  • 患者

    炎癥當然有了

  • 患者

    再續一個健康幣,

  • 陳廣峰

    否則只是改善癥狀 會耽誤治療的

  • 患者

    我有前列腺炎,慢性的。

  • 陳廣峰

    這個 不一定的

  • 患者

    08年查出來的 到現在4年了,

  • 陳廣峰

    我讓你查血常規血沉就是看有沒有炎癥的

  • 陳廣峰

    現在還有癥狀嗎

  • 患者

    當然了,尿急尿不盡

  • 陳廣峰

  • 陳廣峰

    現在 在中醫還是腎虛和濕熱并存的

  • 患者

    應該沒啥炎癥 出了前列腺上炎癥,其他不可能會有的

  • 陳廣峰

    最好是結合檢查看看

  • 陳廣峰

    畢竟 這些指標是不能主觀臆斷的

  • 患者

    哎不查了,如果是肝炎,我現在身上早就發黃了,如果是肺炎,我現在早就咳嗽不止了

  • 患者

    如果是腎炎,我現在也不能再這里上網了,

  • 陳廣峰

    呵呵

  • 患者

    所以嘛。

  • 患者

    好的,

  • 陳廣峰

    那就吃點三妙丸吧 清利濕熱

  • 患者

    我就繼續吃湯藥好了,遲到濕熱下去,再不慎

  • 患者

    補腎

  • 患者

    謝謝

  • 陳廣峰

    還有其他不明白的嗎?

  • 陳廣峰

    好的,祝您健康,萬事如意

  • 患者

    倒是有,

  • 陳廣峰

    歡迎下次咨詢

  • 患者

    那個,

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