怎么最大限度的補鈣,
主治疾病:消化系統疾病婦科營養
陳廣峰
您好
患者
你好啊
患者
嗯,
陳廣峰
有什么可以幫助您的嗎
患者
我想問下,怎么能最大限度的補鈣,
患者
我算了
患者
下
患者
我天通過食物攝取的鈣,撐死了就400毫克
陳廣峰
為什么這樣子問
患者
離成人需要的800-***毫克 每天,差太多了,
陳廣峰
你多大年紀
患者
我最近渾身關節酸疼,
患者
懷疑是缺鈣了
患者
我26歲 男的
陳廣峰
你關節痛有什么規律嗎
陳廣峰
什么時候同的明顯
患者
有,
患者
做下蹲,或者 做運動 站起來 的拿一下,乞丐關節酸,
患者
渾身腰酸背疼,,
患者
非常酸疼,要死了
陳廣峰
關節腫不種
患者
不腫 就是酸疼
陳廣峰
你怎么算出鈣的攝入量不足呢
患者
我通過我吃的食物,
患者
然后結合,
患者
每100克食物 里 鈣的含量算出來的
患者
有時候一天也就能攝取300,,,
患者
400算好的了,
陳廣峰
你都算的什么食物
陳廣峰
你每天都吃些什么食物
患者
豬肉,油菜
患者
香菇
患者
雞蛋,
患者
土豆
患者
羅布
陳廣峰
奶制品吃不吃
患者
從來不吃。。- -
陳廣峰
賽太陽嗎
患者
曬得,
患者
不過一般基本上都在辦公室,
患者
就中午 下班,能曬一會
陳廣峰
奧
患者
那我該怎么辦呢
陳廣峰
平時有抽筋的情況嗎
陳廣峰
我卻的你不是缺鈣
患者
不抽經啊,
患者
從來不
患者
你絕的我是腎虛對嗎。。
陳廣峰
嗯
患者
其實我也覺得是腎虛,,
患者
愛
患者
哎
陳廣峰
你這情況不是缺鈣導致
患者
腎虛會造成這么嚴重啊
患者
我真的腰酸背疼的要死了。。
患者
那種感覺
陳廣峰
在中醫講 是有腎虛的因素在里面的
患者
整個后背,以及連個肩膀, 還有腰,,酸疼
陳廣峰
但是不全是這個
患者
不想活了,,
陳廣峰
早上起來同的明顯 還是累了明顯
患者
我每天也堅持做各種拉伸腰背,的運動的,
患者
不管用,
患者
也就能緩解半個小時,
患者
完了又酸疼要死
患者
對
患者
早上起來最嚴重
患者
早起 起床的時候,完全,酸疼 ,天啊,,
陳廣峰
你 去醫院 檢查過嗎
患者
去過啊,
陳廣峰
檢查過什么
患者
我去脾胃科,看了,我這半年大便不成形,
患者
大夫告訴我說,
陳廣峰
腹痛嗎
患者
是脾虛,同時又濕熱,
患者
濕熱很大,
患者
讓我先去濕熱,
患者
再給我加補腎的藥物進去,
患者
說是現在不能,
陳廣峰
做過什么檢查
患者
先去火
患者
沒做過檢查,
陳廣峰
效果怎么樣
患者
吃了一周湯藥
患者
大便有些形狀了,成形了,
患者
濕熱還是有,
患者
不好去掉一下子,
陳廣峰
嗯
患者
估計還是不能加補腎藥,還要去濕熱,
患者
但是我快受不了了,腰酸背疼的要死,
陳廣峰
你家族里面有沒有這種腰背痛的情況呢
患者
還真沒有,,
患者
就我,
陳廣峰
家族里面有沒有得牛皮癬的
患者
房事過了。
患者
一周2次,,
患者
也沒有的
陳廣峰
這樣子吧 你檢查一下血沉和血常規看看
陳廣峰
我考慮 你這個不是單純的脾胃的問題
患者
跟血液有關系?
陳廣峰
不是
患者
那您看除了脾胃 跟腎虛。還有哪里的問題呢
陳廣峰
主要是看看是炎性的疼痛 還是只是癥狀
陳廣峰
你說的中醫的東西
患者
那么 可能是不是頸椎病?或者 腰間盤突出沙的、
陳廣峰
現在一些病 還是先確定是不是西醫 的疾病治療起來才能 全面了解
陳廣峰
全面治療
陳廣峰
避免耽誤病情
陳廣峰
不像
陳廣峰
那個是勞累后明顯的
患者
嗯,這樣啊
患者
我覺得應該百分之百事腎虛造成的
患者
因為我吃過中成藥,
患者
那個金貴腎氣丸,
患者
吃2天 腰酸背疼的緩解了,
患者
不酸疼了,效果明顯,
陳廣峰
是的 你的情況在中醫肯定是有腎虛的、
患者
嗯。- -
陳廣峰
但是 還是要先明確有沒有 炎癥在的
患者
炎癥當然有了
患者
再續一個健康幣,
陳廣峰
否則只是改善癥狀 會耽誤治療的
患者
我有前列腺炎,慢性的。
陳廣峰
這個 不一定的
患者
08年查出來的 到現在4年了,
陳廣峰
我讓你查血常規血沉就是看有沒有炎癥的
陳廣峰
現在還有癥狀嗎
患者
當然了,尿急尿不盡
陳廣峰
嗯
陳廣峰
現在 在中醫還是腎虛和濕熱并存的
患者
應該沒啥炎癥 出了前列腺上炎癥,其他不可能會有的
陳廣峰
最好是結合檢查看看
陳廣峰
畢竟 這些指標是不能主觀臆斷的
患者
哎不查了,如果是肝炎,我現在身上早就發黃了,如果是肺炎,我現在早就咳嗽不止了
患者
如果是腎炎,我現在也不能再這里上網了,
陳廣峰
呵呵
患者
所以嘛。
患者
好的,
陳廣峰
那就吃點三妙丸吧 清利濕熱
患者
我就繼續吃湯藥好了,遲到濕熱下去,再不慎
患者
補腎
患者
謝謝
陳廣峰
還有其他不明白的嗎?
陳廣峰
好的,祝您健康,萬事如意
患者
倒是有,
陳廣峰
歡迎下次咨詢
患者
那個,