最近兩個多月掉頭發厲害 只要洗頭就七八根掉的
主治疾病:全科醫學
患者
在嗎
劉永升
在,您好
患者
我最近兩個多月掉頭發厲害 只要洗頭就有七八根掉的
患者
現在頭發變的很稀疏
劉永升
請問您的性別?年齡?
患者
男***歲
劉永升
恩,是不是最近工作或學習壓力比較大?
患者
不大
劉永升
以前有沒有過這種情況呢?
患者
就是作息時間不規律
患者
沒有第一次
劉永升
那方便說一下您的作息時間嗎?
患者
看過中醫 說是有點腎虛
劉永升
是經常熬夜嗎?
患者
說是油脂性脫發 前半個月都是3點睡11點起 這短時間都是1點左右睡8點起
劉永升
您的這種情況確實是處于亞健康狀態,
患者
什么是亞健康
劉永升
與腎虛有關
劉永升
亞健康就是處于病與未病之間的一種狀態,像您現在的脫發,就是屬于此類
患者
怎么會腎虛呢?我也沒干什么 就是作息時間
劉永升
建議您平時調整作息時間,最好在11點就要休息。因為是最佳睡眠時間
劉永升
腎虛的原因有很多,或者您的這種情況是屬于身體的虛弱
劉永升
休息不好是會影響人的體質的
患者
哪中醫怎么給我開了些陽痿 早泄的藥?
劉永升
建議您平時多吃些豆制品,調整作息
劉永升
每個中醫醫生的用藥不同,治療方法也不一樣。但都是針對您的病證的。請問是開的什么藥?您認為是治療陽痿早泄的?
患者
知柏地黃丸 和七鞭回春樂膠囊
患者
還有養血生發膠囊
劉永升
恩,您現在還年輕,最重要的還是您自己的身體鍛煉。增強體質
患者
這些藥吃的對脫發有效果嗎
劉永升
七鞭回春樂膠囊 也是補腎壯陽之用
劉永升
這些藥物主要的功效是補腎。但藥物畢竟還是一個輔助的作用,主要還是您要自己在平時中注意,調整作息,加強營養,注意運動,相信會對你有幫助的。
患者
像我這樣應該在辦呢?平時得注意什么?有什么忌口 或需要補充什么?
劉永升
一定要調整作息,這是最關鍵的
劉永升
其次,加強營養,多吃些豆制品。
劉永升
注意運動,
患者
像我這種情況吃藥 加鍛煉 調整作息時間 我的頭發還能恢復以前嗎?
劉永升
您的年紀還很年輕,相信會很快康復的。
患者
我就是怕禿頂啦
劉永升
放心,不會的。
劉永升
放松心情
患者
哦
患者
還有就是我有點肥胖
劉永升
減肥是要靠適當的運動和合理的飲食的
劉永升
毅力最重要
患者
因為熬夜 經常晚上吃夜宵 弄得我從3年前的140斤長到了現在175斤 我每天晚上做一個小時的啞鈴運動 又保持早上吃好中午吃飽晚上吃少的原則 會對減肥有效果嗎
劉永升
有幫助,而且控制油脂,甜品的攝入,會對你有幫助的
患者
像這樣的運動量和合理飲食 一個月正常情況能減多少啊?
劉永升
這個不好說,要長時間慢慢出效果的,這樣減肥是不會反彈的。也是最健康的
劉永升
請問還有別的問題嗎?
患者
因為我兩個月后要結婚了 所以想現在有一個好的體型 想在兩個月內健康的減掉身上的肥肉 不知道有什么好辦法和建議
患者
比如說做什么運動最減肥 和什么樣的飲食習慣
劉永升
針灸減肥可以試試看的,也可以到醫院咨詢一下
劉永升
醫生會告訴你每天的運動量和飲食量的
患者
針灸減肥反彈嗎?
患者
好多人都說針灸減肥反彈
劉永升
如果自己平時注意的話,很少還有反彈的
劉永升
與每個人的體質有關系的
患者
我的體質不是那種喝涼水就胖的人
患者
針灸減肥一般是什么醫院有啊 整形醫院 還是一般縣城的人民醫院?
劉永升
恩,還是建議你到醫院咨詢一下針灸減肥,因為我也不清楚您到底是什么情況
劉永升
要去正規的中醫院,會比較好些
患者
哦 好的
患者
謝謝
劉永升
不客氣,如果有其他問題的話,歡迎再次咨詢。
劉永升
晚安