頭發稀疏,平常抓頭都掉發
主治疾病:營養 運動健身 養生
李享倫
您好! 請問您想咨詢些什么呢?
李享倫
您好!
患者
頭發稀疏,平常抓頭都掉發
李享倫
能告訴我您的年齡 性別 體重 身高嘛?
患者
今年14,男,50公斤左右,1米6身高
李享倫
家里有遺傳嗎? 也就是說有人脫發嗎?
患者
母親有掉
李享倫
也就是說 母親只是掉頭發 還沒有達到 有些禿對嗎??
患者
嗯,她疏頭時就掉
李享倫
女人掉頭發也是很正常的 只要她還不禿 就不能算遺傳的 呵呵
李享倫
您最近的飲食規律嗎?
患者
很平常
李享倫
睡眠呢?
李享倫
最近有沒有什么事情 讓你壓力很大 影響了睡眠呢?
患者
睡得挺香的
患者
有是有一點
李享倫
學習壓力? 還是什么? 能談談嗎?
患者
學習壓力
李享倫
是來自學校 老師 同學? 還是來自家人呢?
患者
老師吧
李享倫
也就是說 老師給你很大壓力? 能說說什么原因嗎?
患者
作業多
李享倫
你現在上了初中了 對吧?
患者
嗯
李享倫
一幫情況下 中國的教育都是 相當的失敗 抹殺了學生的興趣。
李享倫
每天都在作業中度過自己的時間。。。
患者
這點我同意
李享倫
呵呵 這是中國教育的失敗 當然了 這也是由于各種因素形成的
患者
老師還常說沒壓力就沒動力
李享倫
呵呵 你們老師當年也和你一樣的 所以它也這么教它的學生。
李享倫
畢竟現在社會要求是這樣的 一個人要上小學 中學 高中 大學 有能力的一定要讀研究生 博士 然后給別人打工。。。
李享倫
你的學習成績怎么樣??
患者
大概吧,那請你吿訴我,多吃,些什么能長頭免得同學老笑我頭發少
患者
我成績還算好
李享倫
頭發是血之余 也就是說 你要適當的補血 而不能亂補 可以適量的吃黑芝麻 核桃 這類東西
李享倫
或者 偏方有用 生姜水 洗頭
患者
哦,知道了
李享倫
每天兩個核桃 既能給你補充大腦營養 也能生發
患者
哦.
李享倫
平時自己的時候 可以用木梳來梳梳頭 促進頭皮的代謝
李享倫
不要太用力 會傷發根的
患者
一定要木梳嗎
李享倫
梳頭 十分鐘左右就可以了 慢慢的來。
李享倫
這個不要求 手指都可以的
患者
哦
李享倫
但一定要力度適中 柔和
患者
嗯
李享倫
每周吃一回山藥吧 對身體有好處
患者
哦
李享倫
大體也就這么多 由于你的年齡 所以不要擔心 慢慢一定就會好起來的
李享倫
千萬不要挑食 更不要吃零食類的垃圾食品
李享倫
例如 可樂 薯片 肯德基 奶茶 冷飲
李享倫
都是影響你身體代謝 營養吸收的垃圾。
患者
就這樣吧,有事在身,下次繼續 再!見
李享倫
恩 再見