咨詢實錄內容

• ask_203969

  女, 29歲。女, 29歲。我現在備孕，但是睡眠非常不好，朋友介紹喝瑪卡泡水，可以嗎

• 張學祿

  不可以，那是壯陽養陰的保健藥

• ask_203969

  怎么不行呢

• ask_203969

  朋友吃了睡眠很好了

• 張學祿

  怕讓你興奮，勢得其反！

• ask_203969

  興奮了不利于懷孕么

• 張學祿

  如果有實例可以。怕你吃了欲望強但睡不好

• 張學祿

  什么原因睡不好？

• ask_203969

  工作事多，煩

• ask_203969

  光想事

• 張學祿

  那是太累了。注意調整心態！

• 張學祿

  合理建立工作目標，

• ask_203969

  就是不會管理了，老是擔心，管理員工，他們不服從我

• ask_203969

  現在都不敢管了

• 張學祿

  職場心理和管理技巧，

• ask_203969

  心太小，而且消極情緒比較大，這件事還沒發生，我就想到不好的一面了

• 張學祿

  需要我幫你，可否購買我的單次服務或套餐？

• ask_203969

  不是義診？

• 張學祿

  你心理壓力大承受小，伴有焦慮。

• ask_203969

  對啊

• 張學祿

  導致失眠。除了工作壓力，還有別的嗎？

• ask_203969

  就是工作環境一換，感覺同事之間會在背后議論我

• 張學祿

  議論你什么？

• 張學祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學歷，職業狀況

• ask_203969

  光找他們毛病啊

• ask_203969

  29歲，女，已婚，男孩，大專，幼兒園園長

• 張學祿

  有點對立化。管理要點是制定規則，以身作則，鼓勵進步！

• ask_203969

  我好看問題，毛病

• ask_203969

  反正看到的都是不好的一面

• 張學祿

  那關注點有點消極，刺激了人的自尊！

• 張學祿

  要尊重和信任別人就好，也要自信！

• ask_203969

  我也知道不能這樣，而且現在覺得自己沒有能力管理，一有活動我就閑麻煩，不想去弄

• ask_203969

  看到別的幼兒園搞活動，我就心煩，煩自己那么不行

• 張學祿

  還有管理需要抓住重點與協調資源。

• 張學祿

  現實的事，我就不具體指導了

• ask_203969

  嗯吶

• ask_203969

  好

• 張學祿

  想想，困難正是成長的考驗！

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