咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3118b4

  好吧！謝謝

• ask_3118b4

  ？

• 陳國鎖

  你的情況應(yīng)該是體內(nèi)缺乏營養(yǎng)素所致

• ask_3118b4

  請問是缺什么呢？

• 陳國鎖

  主要是缺少維生素b1/維生素A

• ask_3118b4

  哦！謝謝

• ask_3118b4

  那皮膚很干是缺少什么呢？

• 陳國鎖

  不用謝了。平時(shí)可以通過食物攝取的。

• 陳國鎖

  皮膚干燥主要是體內(nèi)缺水所致

• 陳國鎖

  平時(shí)注意多吃蔬菜水果。多喝水。

• 陳國鎖

  適當(dāng)鍛煉。

• 陳國鎖

  促進(jìn)血液循環(huán)

• ask_3118b4

  但是我喝水很多，越喝越課，卻全上廁所了

• ask_3118b4

  渴

• 陳國鎖

  那應(yīng)該是你的脾胃機(jī)能不是很高。

• 陳國鎖

  你可以服用中藥：補(bǔ)中益氣湯。

• ask_3118b4

  哦！

• ask_3118b4

  不服用藥可以嗎？從飲食上調(diào)節(jié)

• 陳國鎖

  也是可以的。平時(shí)注意節(jié)制飲食。不喝酒。保護(hù)脾胃功能。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)血液循環(huán)

• 陳國鎖

  飲食適宜多吃豆類、薯類、山藥、山楂等有健脾作用的食物。

• ask_3118b4

  好的，謝謝

• 陳國鎖

  不用了

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