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心里有事睡不著慌慌的怎么可以控制失眠?


女, 25個(gè)月。心里有事睡不著,慌慌的……怎么可以控制失眠

ask_835033 2016-01-20 10:20:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

常金田 醫(yī)師

陽(yáng)泉市第三人民醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾病:消化科各類疾病的中醫(yī)治療和心理輔導(dǎo)

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  • ask_835033

    女, 25個(gè)月。心里有事睡不著,慌慌的……怎么可以控制失眠

  • 常金田

    你好

  • ask_835033

    你好

  • 常金田

    有什不舒服的呢

  • ask_835033

    晚上失眠睡不著是病哇

  • 常金田

    失眠

  • 常金田

    多久了呢

  • ask_835033

    就是因?yàn)橐稽c(diǎn)工作上的事失眠

  • ask_835033

    就今天晚上

  • 常金田

    哦哦

  • 常金田

    理解

  • ask_835033

    怎么辦呢

  • 常金田

    偶爾的失眠不能算病

  • ask_835033

  • 常金田

    主要問題是想不通吧

  • ask_835033

    是啊

  • ask_835033

    有一點(diǎn)

  • 常金田

  • 常金田

    嚴(yán)重嗎

  • ask_835033

    感覺心里堵的慌

  • ask_835033

    不算多嚴(yán)重

  • 常金田

    可以談?wù)劽?p>

  • 常金田

    那就好

  • 常金田

    不是太嚴(yán)重的事就別老去想

  • ask_835033

    就是一個(gè)工作機(jī)會(huì),然后去爭(zhēng)取了一下,不知道結(jié)果會(huì)怎么樣

  • 常金田

    至少不能讓他影響休息

  • 常金田

    哦哦

  • 常金田

    已經(jīng)去爭(zhēng)取了吧

  • ask_835033

    對(duì)

  • 常金田

    這就放心了

  • ask_835033

    但是不知道會(huì)不會(huì)按照我想的發(fā)展

  • 常金田

    如果沒去爭(zhēng)取

  • 常金田

    自己會(huì)后悔

  • 常金田

    已經(jīng)爭(zhēng)取

  • 常金田

    就是自己已經(jīng)去努力了

  • 常金田

    成敗不后悔

  • 常金田

    是吧

  • 常金田

    安心睡吧

  • ask_835033

    好吧

  • ask_835033

    也許是自己想太多

  • 常金田

    對(duì)

  • 常金田

    安心睡吧

  • 常金田

    祝你好運(yùn)

  • 常金田

    以后有什么困惑可以咨詢我,希望我能為您解答(我的服務(wù)碼:***)!

  • ask_835033

    自己不能解決的問題,聽命吧

  • 常金田

  • 常金田

    順其自然

  • 常金田

    是你的

  • ask_835033

    謝謝

  • ask_835033

  • 常金田

    它跑不了

  • ask_835033

  • 常金田

    謝謝你的支持

  • 常金田

    祝你好運(yùn)

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