最近老是失眠,腦子不斷去幻想沒有的事情
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最近老是失眠,腦子不斷去幻想沒有的事情
王傳帥
您好
王傳帥
在么
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你好
王傳帥
以前有過這種情況么
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沒有
王傳帥
偶爾的?還是經(jīng)常性的?
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經(jīng)常
王傳帥
那可能是最近壓力太大或者精神緊張
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已經(jīng)有半年多了吧
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沒有呀
王傳帥
半年以來一直這樣么
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中間有段時間好過
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現(xiàn)在又這樣了
王傳帥
請問您多大年齡呢
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26
王傳帥
噢噢
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嗯
王傳帥
如果影響到正常作息了 建議用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物
王傳帥
不過 我認(rèn)為現(xiàn)在還不必用藥
王傳帥
少熬夜
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一天三四個休息時間都不要就可以
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哦
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容易易怒
王傳帥
嗯 盡量不要熬夜 平時可以去做一些鍛煉
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好的
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躺在床上睡不著,難受死了
王傳帥
控制自己 不要隨便發(fā)火^_^ 凡事想開就好
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好的謝謝
王傳帥
嗯 這種情況對我們這個年齡段來說很普遍
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謝謝你王醫(yī)生
王傳帥
不要擔(dān)心啦
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好的
王傳帥
不客氣 請問還有什么可以幫您的么
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謝謝
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沒有了
ask_432881
晚安
王傳帥
祝您天天開心
王傳帥
晚安
ask_432881
謝謝
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