女，21歲。女，21歲。我想問下，我現在145斤，身高160，我想減肥，怎樣減肥最快最安全呢
赤城縣田家窯鎮蔡莊子衛生院 中醫綜合科
主治疾病：于中西醫結合常見疾病的治療,尤其是婦科疾病的治療
ask_152798
女，21歲。女，21歲。我想問下，我現在145斤，身高160，我想減肥，怎樣減肥最快最安全呢
王慶
公認的減肥方法，運動加合理飲食
王慶
當然對于你也是適用的
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不想運動？堅持不下來
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減肥是不是就是需要排毒呢？排毒是不是就是減肥呢
王慶
兩碼事
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那吃市面上的減肥藥，有沒有用呢
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對身體會不會有傷害呢
王慶
有效果，但容易反彈
王慶
沒有太大危害
ask_152798
有一個叫突擊12的減肥藥可以嗎
王慶
可以
ask_152798
謝謝
王慶
不客氣，祝你減肥成功
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