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首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 基本上每天晚上都會做夢早晨起來很累怎么辦?

基本上每天晚上都會做夢早晨起來很累怎么辦?

基本上每天晚上都會做夢。早晨起來很累。現在很困。可是卻睡不

ask_4v2JfA 2015-03-31 23:48:09

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

在線醫生

咨詢實錄內容

  • ask_4v2JfA

    基本上每天晚上都會做夢。早晨起來很累。現在很困。可是卻睡不著。

  • 在線醫生

    您好!

  • 在線醫生

    歡迎來訪!

  • ask_4v2JfA

    你好

  • 在線醫生

    多夢 入睡困難是神經衰弱焦慮情緒引起的

  • ask_4v2JfA

    白天如果有人說我一些事比如說碎碎念我我就會很煩躁。

  • 在線醫生

    這種情況多久了

  • ask_4v2JfA

    很久了兩三年了

  • ask_4v2JfA

    然后就會忍著

  • 在線醫生

    有過藥物治療嗎

  • ask_4v2JfA

    沒有

  • 在線醫生

    放松心情 參加感興趣的活動 多與朋友交流

  • ask_4v2JfA

    做夢經常夢到蛇。有時候做夢很想醒卻醒不過來。

  • ask_4v2JfA

    好像被人抓著手

  • 在線醫生

    必要時可以服用安神補腦液

  • 在線醫生

    谷維素 維生素B1

  • ask_4v2JfA

    還有我已婚了。可又喜歡上別人。明知道不對又放不下。特別感情用事。

  • 在線醫生

    這種情況很糾結 會有矛盾心態 焦慮情緒的

  • 在線醫生

    要學會放下 保持心態平和

  • ask_4v2JfA

    上一秒想著放棄下一秒他來個信息就會覺得不能放棄

  • 在線醫生

    魚和熊掌不能兼得

  • ask_4v2JfA

    放棄也很痛苦試過了。三天三夜都沒睡過

  • 在線醫生

    放棄可能是會痛苦一個時期

  • 在線醫生

    如果不離不棄可能 糾結的情緒也會纏繞著你

  • ask_4v2JfA

    現在很困卻睡不著。腦子很亂

  • 在線醫生

    穩定情緒 冷靜一下

  • ask_4v2JfA

    一煩躁就想喝酒

  • 在線醫生

    家里有什么助眠的藥物先吃一點

  • 在線醫生

    這么晚喝酒不好

  • ask_4v2JfA

    那些沒吃過

  • ask_4v2JfA

    最近常胃痛

  • 在線醫生

    可以服用中藥類的

  • 在線醫生

    調節一段時間會有好處的

  • ask_4v2JfA

    是不是婚外情不能說壓抑著所以心理有點變態?

  • 在線醫生

    是啊 壓抑就會出現焦慮抑郁情緒

  • 在線醫生

    不是變態 是心態不平靜了

  • ask_4v2JfA

    嗯。當朋友的時候覺得很好。

  • 在線醫生

    請指定我為您的私人醫生,健康顧問,我會全面評估您的具體情況,制定治療指導建議,電話回訪您,您可以免費接聽電話,

  • 在線醫生

    現在這樣太沉重了

  • ask_4v2JfA

    你能陪我聊多久

  • 在線醫生

    一刻鐘

  • ask_4v2JfA

    好像快到了

  • 在線醫生

    很快就午夜了

  • ask_4v2JfA

    睡不著沒辦法

  • 在線醫生

    如果愿意可以簽約健康顧問 有時間我們可以電話交流更方便

  • ask_4v2JfA

    有時候覺得活的很累。婆婆的嘮叨。老公的不爭氣,孩子的吵鬧。我都會想抓狂

  • 在線醫生

    睡不著起來看點無關的書籍 這種能有助睡眠

  • ask_4v2JfA

    我的婚外戀并不是為了上床

  • 在線醫生

    理解您

  • 在線醫生

    柏拉圖式的

  • 在線醫生

    精神出軌更糾結的

  • ask_4v2JfA

    可他又很花心。我也分不清真假。常常想著放棄。可他一通電話又會把我拉回來

  • ask_4v2JfA

    時間到了是嗎

  • ask_4v2JfA

    謝謝你了

  • 在線醫生

    冷靜一段時間 做出自己認為可行的選擇

  • 在線醫生

    祝您愉快!

  • ask_4v2JfA

    晚安

  • 在線醫生

    歡迎再次咨詢我

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