外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
吃什么減肥效果比較好呢
平邑縣中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：如猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心律不齊、心肌梗死，高血壓,冠心病,糖尿病等，為您介紹內(nèi)科常見病預防保健、治療知識。
ask_e8pO-0
吃什么減肥效果比較好呢
吳振嬌
你好
吳振嬌
低鹽低脂
吳振嬌
清淡飲食
吳振嬌
最重要的還是運動
吳振嬌
多吃粗纖維，如芹菜等，這類食物能促進胃腸蠕動，熱量又少
吳振嬌
每頓飯都不能吃太飽，可以少量多餐
展開全部內(nèi)容