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• ask_u5BPkQ

  醫生 我21點吃好中藥 醫生說要早入睡 睡不著 能否吃安眠藥

• 在線醫生

  您好，請問您有什么困難需要幫助的嗎？

• ask_u5BPkQ

  醫生你好 我21點吃好中藥 醫生說要早入睡 睡不著 能否吃安眠藥

• ask_u5BPkQ

  中藥西藥有相沖嗎

• 在線醫生

  請問你平時常常睡不著覺嗎？

• ask_u5BPkQ

  不失眠 安定片也吃過

• 在線醫生

  以前吃過安眠藥嗎？

• ask_u5BPkQ

  但是這二天醫生說要早睡

• 在線醫生

  不失眠怎么吃安定？

• ask_u5BPkQ

  生物鐘調不過來

• ask_u5BPkQ

  盡量早睡

• ask_u5BPkQ

  否則我很晚才睡

• 在線醫生

  你需要自我調節，一味靠吃安定睡眠是不行的

• 在線醫生

  每天按時起床，按時睡覺，晚上睡前洗個熱水澡，喝杯熱牛奶，早上適當鍛煉，睡前聽聽輕音樂，放松心情，慢慢就會好的。

• 在線醫生

  晚上也可適度鍛煉

• 在線醫生

  你試一下，因為要早睡而吃安定是不可取的

• ask_u5BPkQ

  喔好吧那我睡覺了 我睡不著可以吃嗎 哪個中藥后吃西藥有相沖嗎

• 在線醫生

  過了這么久不相沖了，盡量不吃

• ask_u5BPkQ

  那就不吃好了

• 在線醫生

  一般過1小時就沒問題了

• ask_u5BPkQ

  嗯

• ask_u5BPkQ

  我血虛 體內淤血太多

• 在線醫生

  嗯，睡眠靠自身調節，好好睡覺

• ask_u5BPkQ

  好的

• ask_u5BPkQ

  謝啦

• 在線醫生

  醫生也準備睡覺了呢

• ask_u5BPkQ

  好的晚安

• 在線醫生

  不用謝，有事再聯系

• 在線醫生

  晚安

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