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• ask_jOw_58

  12點半吃飯對身體健康有影響嗎

• 朱小洪

  你好，這種習慣是不好的，容易引起肥胖。

• ask_jOw_58

  12點半吃飯對身體健康有影響嗎

• 朱小洪

  ，有影響，這種習慣是不好的，容易引起肥胖。

• ask_jOw_58

  那幾點吃比較好呢

• 朱小洪

  10點以前，

• 朱小洪

  吃了不要馬上睡覺最好

• ask_jOw_58

  啊

• ask_jOw_58

  10點就吃午飯啊

• 朱小洪

  飲食最好規律。

• 朱小洪

  你是說中午呀，那沒有關系的。我以為是晚上。

• ask_jOw_58

  中午12點半

• 朱小洪

  沒關系的，主要是每天按時就好。

• ask_jOw_58

  好的 那晚上11點半睡覺可以嗎

• 朱小洪

  還是有點晚，最好在11點前

• ask_jOw_58

  好的 那謝謝了

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