肥胖,怎么才能減肥,喝減肥茶會不會有副作用
ask_149320
肥胖,怎么才能減肥,喝減肥茶會不會有副作用
王麗萍
你好
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肥胖,怎么才能減肥,喝減肥茶會不會有副作用
王麗萍
多少有點
王麗萍
少吃點,多運動
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對身體不會有太大的影響,
王麗萍
喜歡運動不
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去年堅持半天,每晚跑步,***米,但是還是沒效果啊,
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半年
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全身只有肚子有肉,
王麗萍
運動要有強度
ask_149320
什么意思?
王麗萍
你買個心率表
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然后怎么辦?
王麗萍
每次運動要使心率達到129次左右
王麗萍
還要持續半小時以上
王麗萍
這樣的運動量達到沒?
ask_149320
不知道,我沒有買過心率表,
王麗萍
去買啊
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半個小時會有什么效果?
王麗萍
半小時以上
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會有什么效果呢?
王麗萍
肯定有減肥效果的
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哦哦哦,
王麗萍
不信你這么的堅持一個月再找我
王麗萍
同時要節制下飲食
王麗萍
我是***
王麗萍
你通過快問輸入這個號可以找到我
王麗萍
還有問題沒?
ask_149320
哦哦,好的我知道了,我相信。
ask_149320
好的,
王麗萍
你知道那里評不?
ask_149320
知道
王麗萍
祝減肥成功!
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