咨詢實錄內容

• ask_802068

  睡眠質量差，很困卻睡不沉，易醒。四肢乏力，頭昏腦脹。

• 張金鋒

  你好

• 張金鋒

  在嗎

• ask_802068

  在

• 張金鋒

  有神魔可以幫助你的

• ask_802068

  睡眠質量不好，很困睡不安穩

• ask_802068

  四肢也很乏力

• 張金鋒

  你干什么工作

• ask_802068

  教室

• 張金鋒

  你是老師嗎

• 張金鋒

  還是學生

• ask_802068

  嗯

• ask_802068

  教師

• 張金鋒

  奧

• ask_802068

  尤其是腿

• 張金鋒

  對于你來說因該壓力不是很大

• ask_802068

  沒有

• 張金鋒

  對呀

• 張金鋒

  平時你活動怎么樣

• 張金鋒

  跟著學生一塊跑操嗎

• 張金鋒

  我覺得你是平時站講臺站的

• 張金鋒

  休息不過來

• 張金鋒

  這是我的建議

• 張金鋒

  平時的時候和學生一塊跑跑操

• 張金鋒

  適量的做一些戶外運動

• 張金鋒

  這樣會好一些

• ask_802068

  自從得了頸椎病，就感覺人變了

• ask_802068

  尤其是睡眠

• 張金鋒

  你心理壓力太大

• 張金鋒

  坐一會就起來活動一下

• 張金鋒

  頸椎

• 張金鋒

  這樣對你有好處

• ask_802068

  頭昏腦脹的

• 張金鋒

  這是頸椎病引起來的供血不足

• 張金鋒

  才會頭昏腦脹

• 張金鋒

  是不是的活動一下會很好的

• ask_802068

  謝謝了

• 張金鋒

  不用客氣

• 張金鋒

  有問題隨時聯系我

展開全部內容