睡覺前喝牛奶好嗎？純牛奶和酸奶都可以嗎
北京市第一中西醫結合醫院 小兒呼吸科
主治疾病：擅長小兒呼吸系統如反復呼吸道感染 肺炎 支氣管炎 扁桃體炎 上呼吸道感染 慢性咳嗽 哮喘天 消化系統如厭食 便秘 腹瀉 消化不良 新生兒黃疸 新生兒喂養 手足口病 水痘
ask_551053
睡覺前喝牛奶好嗎？純牛奶和酸奶都可以嗎？
王坤
您好可以的
王坤
都可以
ask_551053
睡前喝牛奶對身體沒壞處吧
王坤
沒有啊
王坤
能養胃的
ask_551053
嗯，睡前多長時間喝好？喝完可以直接睡覺嗎
王坤
睡前半個小時喝就可以
ask_551053
喝完就躺下睡覺可以嗎？
王坤
建議休息一會再睡覺
ask_551053
好的，謝謝您的回答
王坤
祝您 健康
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