我想快速減肥。過度偏胖。請問怎么
在線醫(yī)生
ask_z0QiMM
我想快速減肥。過度偏胖。請問怎么辦。
在線醫(yī)生
健康的減肥方法就是有氧運動和控制飲食
在線醫(yī)生
越是快速的方法越損害身體，并且反彈就越厲害
ask_z0QiMM
藥物呢
在線醫(yī)生
沒有藥物的
在線醫(yī)生
別迷信廣告
在線醫(yī)生
正規(guī)醫(yī)院是不會給人開減肥藥的
ask_z0QiMM
那有沒有快速的方法
在線醫(yī)生
因為沒有合法的
ask_z0QiMM
哪中醫(yī)藥有沒有減肥的
在線醫(yī)生
你可以試試針灸或者埋線
在線醫(yī)生
中藥的話雖然有，但也是輔助運動的
在線醫(yī)生
還是需要運動為主
ask_z0QiMM
什么埋線
在線醫(yī)生
就是穴位埋線
在線醫(yī)生
在減肥的穴位里埋線
在線醫(yī)生
針灸是可以減肥的，而埋線屬于針灸的手法之一
ask_z0QiMM
中醫(yī)藥可以嘛
在線醫(yī)生
也可以
在線醫(yī)生
但不會太快
ask_z0QiMM
治什么
在線醫(yī)生
你需要知道，太快的方法，沒有不損害健康的
ask_z0QiMM
我為了面試。所以要快速
在線醫(yī)生
啊
在線醫(yī)生
那你試試去正規(guī)中醫(yī)院針灸治療吧
在線醫(yī)生
同時配合控制飲食
ask_z0QiMM
是
在線醫(yī)生
在健康減肥方法里，這個就算最快的了
在線醫(yī)生
最好再配合運動
ask_z0QiMM
哪中藥有沒有減肥的
在線醫(yī)生
中藥減肥的有很多，但效果不如針灸快
ask_z0QiMM
我怕疼
在線醫(yī)生
啊
ask_z0QiMM
是的
在線醫(yī)生
那我給你開一個小方子，你試試？
ask_z0QiMM
好
ask_z0QiMM
我肚子的肉特別多
ask_z0QiMM
還有腿
ask_z0QiMM
屬于全身胖。
在線醫(yī)生
荷葉20g冬瓜皮20g蒼術15g石菖蒲10g澤瀉12g丹參20g決明子15g
在線醫(yī)生
一天2次水煎服
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偏胖
ask_z0QiMM
這個主要梳理什么
在線醫(yī)生
這個就是中藥減肥的常用方子
在線醫(yī)生
再配合有氧運動，每晚快步走1-2小時
在線醫(yī)生
最好2小時
在線醫(yī)生
速度會很快
在線醫(yī)生
切記運動后到睡覺前，不能進食
ask_z0QiMM
那這個呢。荷葉 決明子。山楂。陳皮。呢
在線醫(yī)生
山楂不行
在線醫(yī)生
這個可以促進食欲
在線醫(yī)生
到時候總餓怎么辦
ask_z0QiMM
這個泡水喝不行嘛
ask_z0QiMM
剛剛有個大夫讓我泡水喝的
在線醫(yī)生
也可以，
在線醫(yī)生
但我開的那些最好煮一下
ask_z0QiMM
怎么煮發(fā)
在線醫(yī)生
就像煮粥那樣
在線醫(yī)生
時間夠20分鐘以上就好
ask_z0QiMM
在平常炒菜的鍋行嘛
在線醫(yī)生
可以的
在線醫(yī)生
中藥配合運動效果才明顯哦
ask_z0QiMM
要放多少水
在線醫(yī)生
3碗水
ask_z0QiMM
多大的碗
在線醫(yī)生
煮完后剩半碗到一碗
在線醫(yī)生
平時吃飯的碗
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飯前吃 還是后
在線醫(yī)生
飯后
ask_z0QiMM
早飯前和晚飯后對嗎
在線醫(yī)生
都飯后吧
ask_z0QiMM
早晚各煎
在線醫(yī)生
對
ask_z0QiMM
喔喔 就這一個方子嘛
在線醫(yī)生
這個就很好了
在線醫(yī)生
別用瀉藥清腸之類的
在線醫(yī)生
那不是減肥，是脫水
ask_z0QiMM
減脂肪的藥有嗎
在線醫(yī)生
我開的就是瘦身減脂肪的
ask_z0QiMM
喔喔這個有什么忌口嘛
在線醫(yī)生
不能吃海鮮和辣椒
ask_z0QiMM
一點辣椒都不能吃嗎
在線醫(yī)生
服藥期間是的
ask_z0QiMM
那月經(jīng)期間可以服用嘛
在線醫(yī)生
假如你月經(jīng)量不大
在線醫(yī)生
可以
在線醫(yī)生
但最好是避開
ask_z0QiMM
不是說月經(jīng)期最好減肥嘛
在線醫(yī)生
誰說的
ask_z0QiMM
不是嘛
在線醫(yī)生
月經(jīng)期，體力最差，身體再變換激素
ask_z0QiMM
喔喔
在線醫(yī)生
這個時候干預它，以后容易出現(xiàn)月經(jīng)不調
在線醫(yī)生
別亂來
ask_z0QiMM
喔喔
在線醫(yī)生
恩
ask_z0QiMM
喝這個。除了運動。還需要別的輔助嘛
在線醫(yī)生
再就是注意飲食
在線醫(yī)生
一頓飯7分飽
在線醫(yī)生
別吃夜宵
ask_z0QiMM
喝這個可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊嘛
在線醫(yī)生
有
在線醫(yī)生
不用了
在線醫(yī)生
中藥已經(jīng)有這個功效了
ask_z0QiMM
喔喔。那維生素e呢
在線醫(yī)生
減肥期間最好別吃
ask_z0QiMM
咖啡可以喝嘛
在線醫(yī)生
可以
ask_z0QiMM
喔喔。
在線醫(yī)生
恩
ask_z0QiMM
還有什么要忌口
在線醫(yī)生
沒有什么，每天需要營養(yǎng)均衡，不挑食，只是注意飯量別多就行
ask_z0QiMM
這個要有副作用嘛
在線醫(yī)生
長期的話，可能會有點
在線醫(yī)生
你用半月還是一點問題沒有的
ask_z0QiMM
最長不能吃多了
ask_z0QiMM
多久
在線醫(yī)生
別超過一個月
ask_z0QiMM
那一個月后。吃什么藥呢
在線醫(yī)生
一個月后，基本就差不多了
在線醫(yī)生
就不用吃藥了
ask_z0QiMM
一個月肯定減不到30斤
在線醫(yī)生
只是維持原來的運動習慣和飲食習慣，還能繼續(xù)瘦
ask_z0QiMM
別的輔助也不用了是嗎
ask_z0QiMM
這個藥苦嘛
在線醫(yī)生
還可以
在線醫(yī)生
不是很苦
在線醫(yī)生
這些就可以了
ask_z0QiMM
會不會鬧肚子
在線醫(yī)生
你能堅持的話，肯定有效
在線醫(yī)生
一般不會的
ask_z0QiMM
好
在線醫(yī)生
恩
在線醫(yī)生
加油吧
在線醫(yī)生
祝你成功
在線醫(yī)生
還有沒有疑問了
ask_z0QiMM
謝謝。我會加油的。
在線醫(yī)生
恩恩
ask_z0QiMM
沒有了
在線醫(yī)生
好
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