咨詢實錄內容

• ask_269739

  我今年21歲了，怎樣還能長高，有什么方法嗎？謝謝！ 我今年21歲了，怎樣還能長高，有什么方法嗎？謝謝！

• 楊柱擎

  多做運動，如打藍球，跳繩

• ask_269739

  睡眠和飲食有影響嗎？除了以上運動還有別的嗎？

• 楊柱擎

  沒多大影響

• ask_269739

  還有其他適合的運動，我很少打籃球，從來沒跳過繩

• 楊柱擎

  跑步

• ask_269739

  謝謝，還有嗎？

• 楊柱擎

  沒有

• ask_269739

  好的

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