我現在幾乎每天晚上說夢話
愛家心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾病：厭學,親子關系,婚姻家庭關系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經癥
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張群先
你好
可能是由于壓力過大而導致的
或是精神緊張引起的
請問如何能夠防止說夢話呢
建議你要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。
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