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長時間減肥只吃半碗飯對胃好嗎?

為了減肥,天天每頓飯就吃辦碗飯,然后過不大一會肚子就餓了!就是胃空了,請問這長時間能減肥成功嗎?對胃有什么不

ask_239955 2015-04-05 23:48:42

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

徐雷 醫師

江蘇常州經濟開發區街道社區衛生服務中心   中醫消化科

主治疾病:消化內科疾病,常見病,例如胃潰瘍、膽囊炎、便秘、腹瀉等疾病的診斷與治療。

咨詢實錄內容

  • ask_239955

    為了減肥,天天每頓飯就吃辦碗飯,然后過不大一會肚子就餓了!就是胃空了,請問這長時間能減肥成功嗎?對胃有什么不好?

  • 徐雷

    你好

  • ask_239955

    你好

  • 徐雷

    飲食要合理搭配,而不是暴力去減少

  • ask_239955

    那要怎么搭配啊?

  • 徐雷

    多吃水果蔬菜,喝點酸奶

  • ask_239955

    飯呢?

  • 徐雷

    飯的話吃六七分飽就可以了

  • ask_239955

    那一個月能減幾斤啊?

  • 徐雷

    多活動

  • ask_239955

    ??

  • 徐雷

    可以吃點VC片

  • 徐雷

    這個不好說,看個人體質

  • ask_239955

    vc片是干什么的?

  • 徐雷

    抗氧化,抗自由基,改善細胞代謝

  • 徐雷

    還有別的問題需要咨詢嗎?

  • ask_239955

  • 徐雷

  • ask_239955

    那個我要是不按你說的那么做,還按我現在這么干,有什么危害嗎?

  • 徐雷

    肯定對胃不好

  • ask_239955

    有什么不好?

  • 徐雷

    會導致胃酸過多,容易引起胃炎,胃潰瘍

  • ask_239955

  • 徐雷

    還有別的問題需要咨詢嗎?

  • ask_239955

  • ask_239955

    那個我少吃飯多吃菜能減肥嗎?

  • 徐雷

    還得配合運動

  • ask_239955

    不運動呢?

  • 徐雷

    那減肥效果可能一般

  • ask_239955

    那大約一個月能減多少斤?

  • 徐雷

    你急著減肥嗎

  • ask_239955

  • 徐雷

    那我推薦你去當地中醫院針灸科做埋線吧

  • 徐雷

    效果很快

  • ask_239955

    那得多錢啊?

  • 徐雷

    一個月能減20多斤

  • ask_239955

  • 徐雷

    你咨詢一下當地中醫院

  • ask_239955

    嗯好的謝謝

  • 徐雷

    還有別的問題需要咨詢嗎?

  • ask_239955

  • 徐雷

    謝謝

  • 徐雷

    如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

  • ask_239955

    這話應該9你妹

  • ask_239955

    好的

  • ask_239955

    我說

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