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ask_T4O-rc
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ask_T4O-rc
請問要怎樣快快長高
柳彤
請問您多大了哪?是男性還是女性?
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14歲男
柳彤
你這個年齡完全可以長高的,但不要過于著急的
柳彤
平時注意加強運動、注意飲食調(diào)理就可以的
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請問要喝什么吃什么才能長高
柳彤
平時要多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣豐富的食物,如牛肉、肝臟、豬腿肉、小麥胚芽、豆類、蝦、貝類、海帶、蛋類、牛奶及綠色蔬菜等。
ask_T4O-rc
好的 謝謝了
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