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• ask_fH2D0E

  45歲女，兩年前受到過刺激，現(xiàn)在每晚兩點多醒來就失眠睡不著了。請問怎么辦啊？謝謝

• 湯素花

  你好，有什么問題可以幫助你嗎?

• ask_fH2D0E

  45歲女，兩年前受到過刺激，現(xiàn)在每晚兩點多醒來就失眠睡不著了。請問怎么辦啊？謝謝

• 湯素花

  那是困睡不著呢還是就不困

• ask_fH2D0E

  不困

• 湯素花

  幾點睡的。一般一天幾個小時

• ask_fH2D0E

  十點多睡

• ask_fH2D0E

  一天睡四個小時左右

• 湯素花

  白天呢

• ask_fH2D0E

  盡量避免睡

• ask_fH2D0E

  害怕晚上更睡不著

• 湯素花

  那你說的,刺激是什么呢

• ask_fH2D0E

  夜晚遭遇搶劫受傷

• 湯素花

  那你每天驚醒嗎

• ask_fH2D0E

  不是驚醒

• ask_fH2D0E

  不知道怎么就每晚兩點多醒來了

• 湯素花

  還有其他癥狀嗎？熱，心煩

• ask_fH2D0E

  沒有

• 湯素花

  一般來說， 你的沒事的。都說前三十年睡不著，后三十年睡不醒。

• 湯素花

  傍晚運動運動，泡個腳試試。

• 湯素花

  還有什么問題可以幫助你嗎?

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