臨睡前吃了個雞蛋，好不
竇旭娟
護師
安新縣醫院 骨外科
主治疾病：骨科疾病護理,人工關節置換術,關節損傷,關節炎等骨科常見疾病,兒童的預防保健等
ask_760289
臨睡前吃了個雞蛋，好不好？
竇旭娟
建議不要吃～雞蛋是高膽固醇食物～不易消化
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奶，可以吧…
竇旭娟
可以的
竇旭娟
晚上喝奶有助于鈣的吸收～也可以助于睡眠
ask_760289
我現在是高中生…蛋黃是含膽固醇的嗎？
竇旭娟
是的
ask_760289
我就是剛才吃了個雞蛋，喝了點奶，一個雞蛋應該沒啥事吧…
竇旭娟
沒事的～偶爾吃沒事的！放心吧
ask_760289
嗯…那沒事啦，我就問問…
竇旭娟
嗯嗯～
竇旭娟
沒別的問題我就關閉窗口了！
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