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坐時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么辦?


我是做衣服的,怎么坐時(shí)間長(zhǎng)了腰疼啊

ask_VY9jgg 2015-04-10 09:05:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

杜英俊 醫(yī)師

山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科常見(jiàn)疾病,糖尿病、甲亢、甲狀腺功能低下癥簡(jiǎn)稱(chēng)甲低或甲減、甲狀腺瘤、甲狀腺炎、甲狀腺囊腫、甲狀腺功能亢進(jìn)并發(fā)癥等

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_VY9jgg

    我是做衣服的,怎么坐時(shí)間長(zhǎng)了腰疼啊

  • 杜英俊

    肯定的

  • 杜英俊

    長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)對(duì)脊椎的損傷很大

  • 杜英俊

    酸痛感明顯

  • 杜英俊

    建議時(shí)?;顒?dòng)活動(dòng)

  • 杜英俊

    請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢(xún)的么

  • ask_VY9jgg

    能不能吃什么藥之類(lèi)的啊

  • 杜英俊

    吃藥不如自己活動(dòng)效果好

  • 杜英俊

    請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢(xún)的么

  • ask_VY9jgg

    做健身運(yùn)動(dòng)嗎?

  • ask_VY9jgg

    時(shí)間一長(zhǎng)腰都直不了

  • 杜英俊

  • ask_VY9jgg

    那怎么運(yùn)動(dòng)啊

  • 杜英俊

    活動(dòng)的太多太猛有可能加重

  • 杜英俊

    你先做個(gè)CT吧

  • 杜英俊

    真是腰突的話(huà)就少活動(dòng)

  • 杜英俊

    明白了么

  • 杜英俊

    請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢(xún)的么

  • ask_VY9jgg

    就是骨頭兩邊肉一按就疼

  • 杜英俊

  • 杜英俊

    現(xiàn)在你就是站起來(lái)扭扭腰就是了

  • 杜英俊

    彎彎腰也行

  • ask_VY9jgg

    就是不能做

  • ask_VY9jgg

  • ask_VY9jgg

    有沒(méi)有可能是腎引起的啊

  • 杜英俊

    一般不會(huì)

  • 杜英俊

    放寬心吧

  • 杜英俊

    請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢(xún)的么

  • ask_VY9jgg

    沒(méi)有了,不是腎引起的就行了,我就怕哩

  • 杜英俊

    沒(méi)事

  • 杜英俊

    有什么事可以找我復(fù)查

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