咨詢實錄內容

• ask_Stj7P0

  心慌胸悶鼻子呼啊呼的

• 李媛

  這種現象有多久了？

• ask_Stj7P0

  不知道是不是情緒引起的

• ask_Stj7P0

  有幾天了

• 李媛

  您多大年紀？

• ask_Stj7P0

  23

• ask_Stj7P0

  我腰頸椎肩膀都不這么好

• ask_Stj7P0

  還有焦慮

• ask_Stj7P0

  三年了

• ask_Stj7P0

  分心定神注意力不集中

• 李媛

  您多大年紀？

• ask_Stj7P0

  不是說了

• 李媛

  看到了

• ask_Stj7P0

  嗯

• 李媛

  你心臟有問題嗎

• ask_Stj7P0

  沒有

• 李媛

  安可能是情緒的問題

• 李媛

  你壓力很大嗎

• ask_Stj7P0

  是情緒

• ask_Stj7P0

  有一點喜歡胡思亂想控制不住

• 李媛

  恩

• 李媛

  你只有23，怎么會這樣？

• 李媛

  你要分散注意力

• 李媛

  不過誰都有這樣的過程

• ask_Stj7P0

  我本來很難受呼吸難受心跳快到了醫院醫生一聽很平穩了

• ask_Stj7P0

  體質差

• ask_Stj7P0

  我每天鍛煉的

• ask_Stj7P0

  哦我抽煙

• ask_Stj7P0

  我明天開始戒煙了

• 李媛

  你練練瑜伽

• ask_Stj7P0

  哦

• 李媛

  你還是別抽了

• ask_Stj7P0

  好的

• 李媛

  你天天想什么啊

• 李媛

  你轉移注意力

• ask_Stj7P0

  我也不知道

• 李媛

  每天亂想的時候就跳出來

• 李媛

  做點別的

• 李媛

  每個人都有這樣的過程

• ask_Stj7P0

  好吧

• ask_Stj7P0

  很難走出來

• ask_Stj7P0

  我朋友他媽媽也這樣

• 李媛

  是的

• ask_Stj7P0

  是他爸爸和他一起使她走出來

• 李媛

  但是你年輕啊

• ask_Stj7P0

  需要這么走

• ask_Stj7P0

  我的愛人嗎

• 李媛

  不是

• 李媛

  你戀愛了嗎

• ask_Stj7P0

  分了一個又開始了一個

• 李媛

  哪應該很幸福啊

• 李媛

  怎么會亂想呢

• ask_Stj7P0

  心理醫生說什么元素低

• 李媛

  瑜伽可能對你整體好點

• 李媛

  調節氣息的

• ask_Stj7P0

  大腦里缺少一種元素

• 李媛

  你也可以吃點中藥調劑

• ask_Stj7P0

  好的

• 李媛

  你做了檢查

• ask_Stj7P0

  那我睡了明天上班

• 李媛

  好的

• 李媛

  加油

• ask_Stj7P0

  嗯

• 李媛

  你可以加關注我的，如果下次還有問題，可以咨詢我

• 李媛

  謝謝

• ask_Stj7P0

  嗯

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