咨詢實錄內容

• ask_osyAv8

  請問輕微軟骨磨損怎么保守治療

• 尹紅波

  哪個部位的

• 尹紅波

  多久了？

• ask_osyAv8

  膝蓋

• ask_osyAv8

  從過年開始

• ask_osyAv8

  跑樓梯過度

• 尹紅波

  多大年齡？

• ask_osyAv8

  18

• 尹紅波

  你這個情況需要休息，

• 尹紅波

  可以吃一些舒筋活血的藥物

• ask_osyAv8

  兩個月后有舞蹈集訓，需要強度訓練不影響吧？

• ask_osyAv8

  年紀太小不想吃藥

• ask_osyAv8

  請問吃鈣片每天做適當運動鍛煉膝蓋，大概多久可以好

• 尹紅波

  吃鈣片效果不好

• ask_osyAv8

  怎么保守治療？

• 尹紅波

  因為你這個年齡段不缺鈣

• 尹紅波

  建議不要劇烈運動

• ask_osyAv8

  就是做蹲起訓練膝蓋

• ask_osyAv8

  不吃藥可以自己張好嗎

• 尹紅波

  大部分是可以好的

• ask_osyAv8

  大概多久呢

• 尹紅波

  如果時間長了，建議去做個核磁共振看看

• ask_osyAv8

  好的，謝謝

• 尹紅波

  不用謝，

• 尹紅波

  祝你早日康復

• 尹紅波

  再見

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