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腰肌勞損需要怎樣冶療?

腰肌勞損需要怎樣冶療

ask_514804 2015-05-22 10:24:50

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

賈敏 醫師

濟南市中醫醫院   康復科

主治疾病:中風偏癱,頸椎病,腰椎病,腰腿疼,關節炎,帶狀皰疹,痙攣,斜頸

咨詢實錄內容

  • ask_514804

    腰肌勞損需要怎樣冶療?

  • 賈敏

    您好,請問您多長時間了?

  • ask_514804

    一個多月了

  • 賈敏

    有沒有做過什么治療?

  • ask_514804

    這一個多月老腰酸疼

  • ask_514804

    沒有

  • 賈敏

    建議少坐少躺多運動

  • 賈敏

    每天可以熱敷一下,按摩按摩

  • 賈敏

    有條件的話可以做做理療

  • ask_514804

    藥物冶療有效嗎?

  • 賈敏

    沒多大效果

  • 賈敏

    不用吃藥的

  • 賈敏

    要避免勞累和受涼

  • ask_514804

  • 賈敏

    請問還有其他問題嗎?

  • ask_514804

    我只是自己感覺是腰肌勞損,都沒去醫院診斷過

  • 賈敏

    您都有什么癥狀

  • ask_514804

    開始是腰部兩側酸疼,現在好像又往下酸疼了,有時嚴重點

  • 賈敏

    睡一夜以后是加重了還是緩解了?

  • ask_514804

    早上起來都差不多,但是出去運動后感覺舒服點,這兩天閑了就疼得嚴重些

  • 賈敏

    平時玩電腦,玩手機多不多?

  • ask_514804

    不算多,我是從事農業行業,有時比較勞累點

  • 賈敏

    您這個就是腰肌勞損

  • ask_514804

    哦,腰肌勞損可以用儀器檢測出來的嗎?

  • 賈敏

    不能

  • 賈敏

    就是憑病史和臨床表現

  • 賈敏

    您也可以拍個片子,排除了腰椎的問題那就是肌肉的問題了

  • ask_514804

    哦,那在飲食上有要忌的嗎?

  • 賈敏

    沒有的

  • ask_514804

    這病能根治的嗎?

  • 賈敏

    可以的

  • ask_514804

    那要怎樣做?

  • 賈敏

    剛剛說過了呢

  • 賈敏

    少坐少躺多運動,每天熱敷一下,可以按摩按摩,要避免勞累和受涼

  • ask_514804

    我今年剛開發一塊新地工作很忙,這病要是時間拖長了會更難冶嗎?

  • 賈敏

    不會的,就是您感覺不舒服

  • ask_514804

    哦,挺擔心的

  • 賈敏

    請問還有其他問題嗎?

  • ask_514804

    沒有了,謝謝!

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