我161,110.雖然不屬于很胖,但我也很想更瘦一點,那樣看起來會身材好一點,但不知道除了運動以外,有什么食物能夠幫助我更好的減肥呢?
潮州市潮安區庵埠鎮郭隴四第四衛生分站 中醫綜合科
主治疾病：治療中醫內科（消化,呼吸,循環）,中醫婦科(月經,帶下等),中醫兒科（呼吸等）,中醫外科(扁平疣,汗皰疹,尋常疣)中醫中藥治療
郭典銓
你好
ask_fcb486
您好
郭典銓
請問需要幫你什么？
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怎么可以減肥？
郭典銓
患者年齡多大？男性還是女性》？
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二十，女
郭典銓
您現在多高？體重多重？
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161 110
郭典銓
您這個體重是稍微胖點，還不能診斷肥胖病。在減肥上建議您用中藥（荷葉、山楂）平時適當泡水服用，
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哦，山楂喝不就更餓了？
郭典銓
山楂有消脂功效，這個是會出現饑餓情況，但是您在用藥上，也建議少吃肉，多運動
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哦。那飯還是照常吃嗎
郭典銓
是的，
ask_fcb486
嗯，好的，謝謝
郭典銓
請問還有其他問題要咨詢嗎
ask_fcb486
荷葉跟山楂一起嗎？泡水喝？
郭典銓
是的
ask_fcb486
哦
郭典銓
您平時肥膩東西少吃點，然后，冷凍的東西也不能吃，平時適當進行運動鍛煉。
ask_fcb486
嗯嗯，知道了
郭典銓
還有其他問題要咨詢嗎
ask_fcb486
沒有了
ask_fcb486
沒有了
郭典銓
好的 感謝您使用快問服務。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請再次來到本平臺，您將得到最貼心的專業醫生服務。
郭典銓
怎么結束不了
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