請問一下，有什么長高的辦法嗎？
21歲了，女
湛江南油醫院 普通內科
主治疾病：心絞痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心律不齊、心肌梗死，慢性支氣管炎、肺炎、慢性阻塞性肺氣腫;循環系統疾病:高血壓、冠心病、急性腦血管病
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請問一下，有什么長高的辦法嗎？ 21歲了，女
胡小紅
您好
胡小紅
請問您來月經多久了？
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五年吧
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初二來的
胡小紅
據我所知來月經之后，都比較難長高了
胡小紅
主要是激素的分泌
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有沒有什么方法啊
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有治療失眠的方法嗎？
ask_aTBIXo
我現在每晚老是睡不著，第二天又瞌睡
胡小紅
坦白地說，增高幾乎微乎其微
胡小紅
難入眠？
ask_aTBIXo
嗯嗯
胡小紅
教您個辦法
胡小紅
白天把自己弄累一些
胡小紅
比如多干活
胡小紅
運動
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這倒是個辦法
胡小紅
晚上睡前泡泡腳
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嗯嗯
胡小紅
不要看太激烈的片
胡小紅
或激昂的音樂
胡小紅
實在不行，就吃藥了
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我試試，
胡小紅
請問還有什么可以幫得到您的？
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姨媽來時能大幅度運動嗎？
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比如長達30分鐘的跑步
胡小紅
不能
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對了，我姨媽這個月晚來了20多天
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以前還有過3個月不來，也吃過藥
胡小紅
月經不調吧
ask_aTBIXo
恩
胡小紅
得去看看婦科大夫
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看過，就是開藥了
胡小紅
那您吃了嗎
ask_aTBIXo
謝啦，
ask_aTBIXo
回頭我在去看看
ask_aTBIXo
安
ask_aTBIXo
怎么弄？
胡小紅
結束對話就可以
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