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醫(yī)生練體育腰部受傷了怎么
龍巖市中醫(yī)院 骨外科
主治疾病：擅長各種方法治療腰腿疼痛 如腰間盤突出 頸椎病 肩周炎 坐骨神經(jīng)痛等 冠心病高血壓等肺心病心腦血管系統(tǒng) 及泌尿系結(jié)石等疾病胃炎膽囊炎等消化 疾病
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醫(yī)生練體育腰部受傷了怎么辦
張志承
拉傷了嗎
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就是在跳跨欄的時候做下去就很痛了
ask_v83_sQ
坐在跨欄上
ask_v83_sQ
不知道有沒有
張志承
建議你休息，不能再鍛煉
ask_v83_sQ
大概要幾天？
ask_v83_sQ
跑步也不行嗎
張志承
不是很痛的話休息7天
張志承
輕微跑步可以的
ask_v83_sQ
我現(xiàn)在坐著彎腰都有點痛哪。。算不算很嚴(yán)重啊
張志承
算是嚴(yán)重
張志承
恢復(fù)不好容易落下病根
ask_v83_sQ
我找人給針灸了但好像不是很理想啊醫(yī)生
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我現(xiàn)在跑步都會有點疼啊
張志承
去推拿按摩
張志承
強行去鍛煉以后會很麻煩
ask_v83_sQ
那大概要幾天才能好
ask_v83_sQ
我有沒有什么可以幫助恢復(fù)的
張志承
可能需要1個月，甚至更長
張志承
噴點活絡(luò)油，去醫(yī)院推拿按摩
張志承
還有什么需要幫忙的嗎
ask_v83_sQ
沒有了謝謝
張志承
祝你早日康復(fù)
張志承
對話結(jié)束后幫忙評個分，謝謝啦
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