咨詢實錄內容

• ask_mjSr80

  ，我想咨詢一下心理科

• 何麗萍

  你好，我是何醫生，我的ID***，很高興為您提供咨詢

• ask_mjSr80

  您好，您可以咨詢心理問題嗎

• 何麗萍

  你好，有什么問題

• ask_mjSr80

  就是本來我特別討厭一種聲音，只在它有這種聲音時討厭，然后昨天咨詢一個醫生她問我會不會盤旋在腦海里，其實我不會，但被她一說我反而擔心緊張了

• 何麗萍

  你如果討厭就可以不用去聽，也不要去想

• ask_mjSr80

  本來我不想的被那個醫生一說我反而害怕了

• 何麗萍

  沒事，都會有討厭的東西，這很正常

• ask_mjSr80

  那那個醫生問我會不會盤旋啥意思就是說我老想著這件事？本來沒什么事，被她一問反而影響了

• 何麗萍

  沒事，人的性格不一樣，所以想的不一樣。

• ask_mjSr80

  我感覺我被那個醫生影響到了

• 何麗萍

  不要管別人，自己怎么想就怎么做，不要有壓力好嗎

• ask_mjSr80

  我也想這樣

• ask_mjSr80

  可是我很容易被別人一句話影響

• 何麗萍

  每個人都是一樣的，都會被一句話而影響心情，這是正常現象

• 何麗萍

  在嗎

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