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陰暗潮濕睡眠不好平時該怎么改善呢?

男,22歲。陰囊潮濕,睡眠質量不行,有5-6年手淫歷史

ask_838831 2016-03-07 23:34:09

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

陳松 醫師

寧津縣人民醫院   神經內科

主治疾病:神經科疾病,心腦血管病,糖尿病,高血壓,頭痛,癲癇,神經功能紊亂,神經介入疾病

咨詢實錄內容

  • ask_838831

    男,22歲。陰囊潮濕,睡眠質量不行,有5-6年手淫歷史

  • 陳松

    注意改善睡眠,戒掉不良習慣。

  • 陳松

    平常飲食中注意鍛煉身體。

  • ask_838831

    正在戒 不過晚上睡不好怎么辦啊

  • 陳松

    白天適當鍛煉身體,使身體疲勞一點。晚上睡前喝杯牛奶。

  • 陳松

    如果還不行的話可能需要用藥物調整一下。

  • ask_838831

    嗯 好的

  • 陳松

    如果您有什么問題要咨詢,請輸入***,可以聯系到我。

  • 陳松

    祝你身體健康,工作順利。

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