可以很長時間,但是要練一會歇一會
ask_ovih3Y
練雙截棍手臂會變粗嗎
龍書云
您好
ask_ovih3Y
您好
龍書云
請問您的年齡
ask_ovih3Y
21周歲
龍書云
鍛煉可以使肌肉發(fā)達,手臂變粗的
ask_ovih3Y
有沒有辦法不變粗呢
龍書云
減少運動量
ask_ovih3Y
間歇性地練呢
龍書云
也可以的
ask_ovih3Y
可以很長時間,但是要練一會歇一會?
龍書云
是的
ask_ovih3Y
哦 謝謝您
ask_ovih3Y
您覺得女生連這個好嗎
ask_ovih3Y
嗯 我會的
龍書云
可以練的,把握運動量就可以了
ask_ovih3Y
好的,非常感謝
ask_ovih3Y
之前我還在猶豫
龍書云
不客氣,祝您生活愉快
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