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女, 23歲。中午總是有愛(ài)犯困的毛病，，天天如此，年年如此，，一困就是控住不住地那種困意，這是怎么回事
山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：各類職業(yè)病及內(nèi)科疾病
ask_503694
女, 23歲。中午總是有愛(ài)犯困的毛病，，天天如此，年年如此，，一困就是控住不住地那種困意，這是怎么回事？？？
劉美榮
您好
ask_503694
你好，
ask_503694
醫(yī)生，我這是怎么回事？
劉美榮
您多久了
ask_503694
十幾年了，，小時(shí)候就這樣，
劉美榮
您小時(shí)候就這樣，是生物鐘養(yǎng)成了午休習(xí)慣
ask_503694
可是不愿意睡，，，
ask_503694
還能改過(guò)來(lái)嗎？
劉美榮
多年形成的習(xí)慣，改變起來(lái)有點(diǎn)小困難，也是可以糾正過(guò)來(lái)的
劉美榮
您可以做比較喜歡做的事情，分散下困意，或去熱鬧一點(diǎn)場(chǎng)所
ask_503694
那該怎么辦呢？醫(yī)生，，都影響我的生活跟工作了。
ask_503694
哦哦，
劉美榮
慢慢糾正過(guò)來(lái)，以后中午時(shí)間就不會(huì)犯困了
ask_503694
對(duì)，。一靜了就想睡覺(jué)
劉美榮
我也有過(guò)和您一樣的情況，我是去散步或逛街糾正過(guò)來(lái)的
ask_503694
哦哦，，，謝謝你醫(yī)生，
劉美榮
您也試試逛街或散步
劉美榮
您還有問(wèn)題需要咨詢嗎
ask_503694
沒(méi)有了，
ask_503694
謝謝啊，醫(yī)生，
劉美榮
祝您幸福安康
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