最近晚上睡覺時開始有了打呼聲，這幾晚鼻子幾乎也一直是塞著的，所以只能用嘴巴呼吸，有什麼辦法能讓我的鼻子不要每晚要睡覺的時候都塞著 害我連打呼聲都出來了 姐姐都說太難聽了
夏津縣南城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 呼吸內科
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ask_KYIAwU
最近晚上睡覺時開始有了打呼聲，這幾晚鼻子幾乎也一直是塞著的，所以只能用嘴巴呼吸，有什麼辦法能讓我的鼻子不要每晚要睡覺的時候都塞著 害我連打呼聲都出來了 姐姐都說太難聽了！
李光大
請問你年齡、性別、
ask_KYIAwU
我睡覺都不習慣睡枕頭的 這有關係到嗎
ask_KYIAwU
19歲 女生
李光大
有關系的
李光大
一般打呼嚕的原因都是呼吸道不通暢造成的
李光大
平時要養(yǎng)成個比較好的睡姿，可采取右側臥位
李光大
頭枕不應太高，可為肩寬的一半
ask_KYIAwU
對呀我?guī)缀跻X的時候鼻子就會塞著了 是什麼原因呢
李光大
打呼嚕一般都是咽喉或者鼻腔內，氣道不通暢造成的
ask_KYIAwU
這樣是要去看醫(yī)生嗎 因為鼻子晚上都會塞
ask_KYIAwU
還是有什麼解決的方法
李光大
你可以晚上睡前用點氯嘛滴鼻液試試，我考慮會有效果的
ask_KYIAwU
好的哦 我會試試看
ask_KYIAwU
謝謝你
李光大
不客氣
李光大
如果有問題可以再聯(lián)系我，我的工號是***.
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