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失眠多夢睡不踏實怎么解決?

失眠多夢睡不踏實怎么解決

ask_jbc5tQ 2016-03-15 11:19:50

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

魏靜靜 醫師

寧津縣人民醫院   神經內科

主治疾病:感冒,發燒,腦血管疾病(腦梗塞,腦出血),偏頭痛,腦部炎癥性疾病(腦炎,腦膜炎),脊髓炎,癲癇,癡呆,神經系統變性病,代謝病和遺傳病,三叉神經痛,坐骨神經病,周圍神經病(四肢麻木,無力)及重癥肌無力.

咨詢實錄內容

  • ask_jbc5tQ

    失眠多夢睡不踏實怎么解決

  • 魏靜靜

    您好,歡迎就診

  • ask_jbc5tQ

    你好

  • 魏靜靜

    多大歲數,男性,女性?

  • ask_jbc5tQ

    22 女性

  • 魏靜靜

    這種情況多長時間了?

  • 魏靜靜

    最近壓力大嗎

  • ask_jbc5tQ

    好久了 最近更明顯

  • 魏靜靜

    晚上能睡幾個小時

  • 魏靜靜

    第二天感覺能不能解乏

  • ask_jbc5tQ

    不能

  • 魏靜靜

    熬夜嗎,作息怎么樣,壓力大不大

  • 魏靜靜

    晚上能睡幾個小時

  • ask_jbc5tQ

    經常做夢

  • 魏靜靜

    從你這些癥狀來看,你已經能診斷失眠了

  • 魏靜靜

    建議1.作息正常,別熬夜,白天少睡覺

  • 魏靜靜

    2出去鍛煉一下,有利于睡眠

  • 魏靜靜

    3,要是以上措施還不能解決,你去醫院掛神經內科,吃點藥調理一下睡眠

  • ask_jbc5tQ

    白天根本沒有睡

  • 魏靜靜

    那我建議你去醫院掛神經內科,吃點藥調理一下睡眠,這樣會比較快點

  • ask_jbc5tQ

    哦哦

  • ask_jbc5tQ

    為什么會反復做同樣的夢

  • 魏靜靜

    失眠就會這樣,失眠時間長了就會神經衰弱

  • 魏靜靜

    我建議您早去醫院,失眠調理好了,慢慢這些癥狀就會消失了

  • 魏靜靜

    您還有其他問題嗎

  • ask_jbc5tQ

    我經常按時起床

  • ask_jbc5tQ

    會不會是這個原因

  • ask_jbc5tQ

    我經常不按時起床也沒按時吃飯

  • 魏靜靜

    按時起床不會影響你夜間失眠的

  • 魏靜靜

  • ask_jbc5tQ

    會不會是這個原因?

  • 魏靜靜

    會,有時候不恰當的作息會導致夜間睡眠質量下降

  • 魏靜靜

    你可以自己調整一下作息試試

  • 魏靜靜

    您還有其他問題嗎

  • ask_jbc5tQ

    還有

  • ask_jbc5tQ

    如果我女朋友二年前打過二次胎現在可以要孩子嗎?

  • 魏靜靜

    去醫院看婦科,不好說,有的人做了1次就不好懷孕了,也有的人做幾次都沒事,看個人了

  • ask_jbc5tQ

    醫生之前說過五年內不能懷孕

  • 魏靜靜

    這個沒時間限制,只不過是能不能要上孩子

  • 魏靜靜

    你帶她去看婦科吧,只要身體沒問題是可以要孩子的

  • ask_jbc5tQ

    她說的是五年內懷上也容易自然流產 所以最好五年后再要孩子 一旦流了估計再要孩子就難了

  • 魏靜靜

    那你帶她去正規醫院看婦科,要孩子不是小事

  • 魏靜靜

    您還有其他問題嗎

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