女, 25歲。有時候來月經前會偶爾肚疼,今天有點肚疼,但是離來月經還有三四天我也沒在意,以為要來月經肚疼,然后去做運動了,我經常運動,今天還做了腹肌運動,做的時候也稍稍有點肚疼,運動后隔了3小時發現來月經了,聽說來月經時不易劇烈運動,而且不適合腹肌運動,有什么影響嗎?我這算是來月經運動嗎?該怎么辦呢?
ask_770537
女, 25歲。有時候來月經前會偶爾肚疼,今天有點肚疼,但是離來月經還有三四天我也沒在意,以為要來月經肚疼,然后去做運動了,我經常運動,今天還做了腹肌運動,做的時候也稍稍有點肚疼,運動后隔了3小時發現來月經了,聽說來月經時不易劇烈運動,而且不適合腹肌運動,有什么影響嗎?我這算是來月經運動嗎?該怎么辦呢?
韓彥霞
你好
ask_770537
有時候來月經前會偶爾肚疼,今天有點肚疼,但是離來月經還有三四天我也沒在意,以為要來月經肚疼,然后去做運動了,我經常運動,今天還做了腹肌運動,做的時候也稍稍有點肚疼,運動后隔了3小時發現來月經了,聽說來月經時不易劇烈運動,而且不適合腹肌運動,有什么影響嗎?我這算是來月經運動嗎?該怎么辦呢?
韓彥霞
親~在月經來潮期間不要劇烈運動
韓彥霞
多注意休息保暖
ask_770537
不是我在來月經前運動的。沒想到過了三小時來月經了
ask_770537
來之前有點肚疼,我沒在意,沒有影響吧
韓彥霞
親~這樣不影響的
韓彥霞
親~放松心情,不影響呢
ask_770537
好的謝謝了
韓彥霞
現在有出血了,注意休息
韓彥霞
親~不客氣呢~望點評下!
韓彥霞
關閉時,系統有提示,請對我的義診服務給點評噢。謝謝。
ask_770537
好的,
韓彥霞
親~謝謝點評哦~祝你開心!再見!
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