咨詢實錄內容

• ask_0cvVaU

  請問番瀉葉喝多了會不會對月經造成影響？

• 李文芳

  番瀉葉是涼性的，如果喝的太多的話，也是會影響月經的。

• ask_0cvVaU

  我喝了一個月了，難怪現在都不來月經了

• 李文芳

  影響月經的因素很多，如情緒，壓力，藥物，疾病，飲食等，所以平時要注意這些方面的調理。

• ask_0cvVaU

  我連續兩個月的月經都來的很少很少

• 李文芳

  不要緊張，注意一般情況的調理，先不要喝番瀉葉了。觀察月經量的變化。

• ask_0cvVaU

  以前是因為便秘才喝的

• 李文芳

  平時適當多吃一點粗纖維蔬菜。每天堅持以肚臍為中心揉肚子，會改善便秘的。

• ask_0cvVaU

  旋轉揉嗎？

• 李文芳

  以肚臍為中心，順時針揉肚子

• ask_0cvVaU

  還有什么其它防止便秘的方法么？

• 李文芳

  每天早上堅持喝一杯淡鹽水（不要嘗出咸味）

• ask_0cvVaU

  這個我每天都做

• ask_0cvVaU

  還有嗎？

• 李文芳

  還要注意養成好的 飲食排便習慣。

• ask_0cvVaU

  好吧，謝謝咯

• 李文芳

  不客氣。

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