咨詢實錄內容

• ask_2h4k5k

  年齡27，最近一兩個月，解大便都很少，有點硬，這是為什么，急需幫助

• 張杰

  您好，您的情況考慮便秘。與飲食辛辣，吃水果和蔬菜少，喝水少都有關系

• 張杰

  您有我說的這些情況嗎

• ask_2h4k5k

  那該怎么辦

• ask_2h4k5k

  吃辣，但不是太辣。

• 張杰

  主要是改變飲食習慣，忌食辛辣刺激的食物，多食用富含纖維素的食物，像蔬菜和水果

• 張杰

  睡前吃一根香蕉，或是喝點蜂蜜水

• 張杰

  還要增加運動量，養成早上定時排便的習慣

• 張杰

  親 還在嗎

• ask_2h4k5k

  吃了沒用

• 張杰

  飲食上油膩可以稍大一些。藥物可以試試通便靈或是蘆薈膠囊

• 張杰

  如果在不見效可以用中藥番瀉葉泡水喝

• 張杰

  以上藥物是個人意見，具體劑量和使用方法到當地藥店或醫院當面確認

• 張杰

  您明白了嗎

• 張杰

  您長時間不回復，系統會自動關閉會話。如果有問題可以再次指定我咨詢

• 張杰

  很高興為您服務 祝早日康復 天天都有好心情

• ask_2h4k5k

  嗯

• ask_2h4k5k

  我試試吧，謝謝您

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