咨詢實錄內容

• ask_733301

  醫生您好 我年齡18 病況是半月板損傷 左膝關節內側副韌帶撕裂 關節腔少量積液 。腿直不了，只能曲著，而且毫無力氣，現在是打著石膏，失去一切行動能力。我該怎么保養呢？怎樣在半年內完全恢復？（快要高考，我是體育生）有哪些注意事項和需要做的促進恢復的事呢？

• 孫克慧

  骨科主治醫生，奧運冠軍特聘醫生孫醫生為您解答，有需要請簽約我的健康顧問服務！成為我的vip!

• 孫克慧

  損傷多久了

• 孫克慧

  現在可以做直腿抬高，可以做肌肉等長鍛煉

• ask_733301

  兩星期

• ask_733301

  大腿到小腿全綁著繃帶 抬高受到牽扯

• 孫克慧

  現在先好好固定休息

• 孫克慧

  在固定的情況下，可以做肌肉的收縮

• ask_733301

  怎樣收縮

• 孫克慧

  就是使勁讓肌肉緊張，但是不產生動作

• ask_733301

  哦哦～

• ask_733301

  有什么禁止事項嗎

• 孫克慧

  這樣吧，你的情況比較復雜，你簽約我的健康顧問，成為我的vip，我電話給你詳細解釋一下

• 孫克慧

  不能過早負重

• 孫克慧

  沒有什么特殊禁忌的事情

• 孫克慧

  還有其他問題嗎

• ask_733301

  謝謝

• ask_733301

  最快幾個月能正常行走

• 孫克慧

  三個月

• 孫克慧

  晚安吧，早點休息

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