懷孕20周 天天失眠 快要崩潰了
陽谷縣人民醫院 內分泌科
主治疾?。憾吞悄虿?妊娠期合并糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功能減退癥
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徐明付
建議咨詢心理科，
你懷孕以前失眠嗎
失眠，要注意，白天盡量不要睡覺，晚上要盡量安靜，不要和茶水，可以泡棗喝
在有睡意的時候睡覺，不要按時間睡覺哦
不要玩手機，電腦，
會更興奮的哦
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